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经常对自己感到不满,这种感受会变成一种「阻力」,阻止着我
张凤琴
经常对自己感到不满,这种感受会变成一种「阻力」,阻止着我们去拥有那些内心真正渴望的东西。
2温暖
0回答
尤四海
温暖了
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我需要心理咨询吗
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刘世淑
从小缺爱的人内心是没有力量的,结婚、搞钱、搞事业、买房、买车出人头地,他对这些东西都没有感觉,他的心大多数时候是麻木的,没有知觉的,为什么会这样?因为新的成长是需要用爱交换的,如果只是把孩子的身体养大却无法提供情绪价值,他的心就没有力量,这样长大的人大部分就像在梦游,只是打份工养活自己,闲暇时间就只靠刷手机打发时间,因为他不知道要做什么,唯一的动力来源是身体最原始的渴望。但人的原始渴望是不会长久的,所以缺爱的人做什么都会半途而废。
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人的内在有两套系统:奖赏系统、厌恶系统。人面对被动、重复、过量的东西都会产生厌恶。所以不要太在乎孩子和配偶,保持距离,给他们自由的空间,关系才会好!
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彼此相爱 什么是相爱? 一,相爱是相互爱护,收敛脾气,包容脾气,改掉坏脾气… 二,相爱是理解,如何彼此理解,没有读心术,没有微表情,只有用心,只有分享,只有敞开,只有互相 三,相爱不是毫无波澜,失望,希望并存 四,尊重,共情,同情,换位思考,同理心 幽默 ~小丑画皮下的悲伤表情~ 一,幽默是一种防御也可以说是一种伪装 二,当真实自然的自己被我们接纳的时候,就会慢慢卸下那个防御了 三,自然语言,自然体态…这个自然是什么意思,是日常生活,观察一下生活中的自己 四,有的人被形容是八面玲珑,社交游刃有余,自然但不真实,语言自然,情感真实,才是整合的人 五,好的关系存在的基础和前提是,彼此尊重,相互信任,相互理解,共同成长…作用力与反作用力,你期待别人怎么待你,就如此待人 六,边界感 七… 慢慢学习,实践,感悟,成长
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