情说App
与你相伴成长
打开APP
我想我可能是好不了了
婷婷
我想我可能是好不了了
12温暖
15回答
董寿全
温暖了
评论
咨询师
宋洪秋
3年前
美丽的女孩 看到了你的头像和留言 一股忧伤之美 你的内心太纯净 杂尘让你身心不适应 我知道 你已经很努力去迎合这世间啦
咨询师
苏平
3年前
可以咨询先解决焦虑的感觉
咨询师
张凤琴
3年前
你好,婷婷,从你的出院报告中看到了你已经与这种状态相持了很长时间,这个期间一定经历了很复杂的心理过程,并且承受了很多本不该你这个阶段承受的,能走过来,确实是需要勇气和能力的。 我们知道抑郁症其实就是目前医学发展到这个阶段,根据一些共同的症状归类后的一个称呼,我们需要先从心理上客观认识它,避免给自己增加心理负担。 其次,身体出现的任何一个症状都是自我保护的一个途径,它在给我们传递信号,需要我们引起重视,并进行干预了。 其三,你已经接受过住院治疗,需要遵循医嘱,按时服药,定期复查,最重要的是需要寻找引起这些症状的根本原因,这部分可能需要通过心理辅导的方式来帮助自己,探索背后的起因,疏导积压的情绪,一些躯体症状自然会慢慢缓解和消除。 其四,相信自己,要时刻给自己信心和希望,多关注一些积极乐观轻松的信息,动态,一定会找到适合你的方式的。 真心希望你一天天恢复,你应该拥有属于自己的七彩人生!
咨询师
王胜
3年前
你的诊断是向好的,而且重度抑郁如果治疗及时方法适宜,约有75%人能够脱离药物,得到良好恢复,你似乎对自己缺乏信心。详情私聊
咨询师
孟凡臣
3年前
没有营养的话就不多说了,既然我们可以从一个正常健康的状态到现在不是很健康的状态,就一定能从这样的状态里慢慢回到我们初始的样子,只是我们要做打持久战的准备。从现在开始接受现在的状态,但不要总是给自己是病人的心理暗示。然后慢慢一点一点学会放弃一些东西,给精神和心理减负。用了十年从健康到现在的状态,大不了我们就再用十年把走错的路再走回来。相信自己,加油吧
展开更多评论
相关回答
立夏
新工作,后期剪辑岗位,组长怪我没有把做好的视频发给他而是直接交接定稿,我刚来,她从来没有说过每个视频要给他审核。她说我这些在她这里视频是不合格的,但是我问了几遍哪里需要改进她都一直不说。就算了,还当众说我存在感最弱什么的,我本来就是最新来的啊,我的反应也很奇怪,我战战兢兢,如履薄冰,只是认错和如何做的更好,根本没有表达自己的想法,跟家人说这事,他们都是让我忍,让我不要跟她争,我本来就没有争,我是过于软弱,完全不敢表达自己的想法。在看完我剪的片子后说,我知道他们觉得不错,但是组长说,新人一般是拿不到这么好的素材的。。???我觉得有点不舒服,是我不配?其实我觉得明明素材很烂。我感觉组长是不是有点pua我?她只说不合格,问了几遍又不指正,我应该如何表达自己的想法?
小笛
40不感?也是近2年成长才慢慢知道理解找到自已,自己是谁,自己想要的人生,虽然和这个世不断触碰成长过程是无比的艰难和痛苦,但自己的路还是走出来了,对自我还是比较满足欣慰。想一下对自己人生追求有了清晰认识及有一部分实现. 用自己喜欢的方式过幸福的生活 1.做自己喜欢热爱的事业 释放自我 赚米养家 2.身心灵健康成长 坚块远离消耗自己的人事物 3.遇见彼此喜欢和爱的人 4.拥有一些取悦自己身心的爱好 5.在最大的限度内拥有自己想要自由及和这个世界链接和感爱的能力.
说不出口的爱
父亲 不愿意接受心理咨询 有心理医生可以 以朋友的身份接触他 开导他吗?
胖胖
我跟风太严重了
热心
有些人无论你做什么,讲道理,他们都不觉的你好,不觉得你做的好,不觉的你有理。反而是会利用你,会关注你的举动,会关注你接触的人,说的话,会接触你接触的人。会管你的举动。你对他们好,感觉他们觉得用不着。他们怎么想的,难道只是想从我身上找价值?
阿白
孩子的人生本身就与父母无关,以前的人都是这样认为的,所以也不在乎一些小事无关紧要
你来说说自己想法吧