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其实昨天晚上蛮开心的,因为以前跟他有不开心的时候,我总是
小粉豬
其实昨天晚上蛮开心的,因为以前跟他有不开心的时候,我总是会想要轟炸他,然后昨天晚上我是第一次,我不开心的时候,我试着找事情转移自己的注意力,看看影片也好,聊聊电话也好,温習一下也好,然后就直接跟已经关了机的他说:「宝宝现在需要陪伴。
」 然后我就没有再理他了,想不到的事,隔一个小时,他就重新开机回复我了。
我就感觉到很窩心,想起以前轰炸他的时候其实最需要的还是他的陪伴呢,总是会觉得我只能够轰炸他,他才会理我,但是最近自己看了那么多本书。我在学会跟自己的感受相处,勇敢地提出自己的需求,原来我跟他还是可以沟通的嘛
然后这个月底跟下个月头也要考试,就专心温习吧,原来自己越来越好的时候,身边的事情真的会越来越好,希望在这一两个月内能更好的学习跟自己的感受相处,即便有情绪也不要用不合理的方式去表达。
7温暖
10回答
高志新
温暖了
评论
咨询师
杜迪文
4年前
情绪平静了就会知道自己在做什么
1
咨询师
谢芳媛
4年前
越来越成长自己了
1
咨询师
顾明萱
4年前
知道自己的感受和需要,自我关爱
1
咨询师
史冬英
4年前
你进步了,继续努力,加油!
1
相关回答
大了
在超市买东西,买完刚出门的时候就碰到了同事,想问一下,究竟要不要给同事一些我刚才买的东西?还是说不需要
用户9099822776
我总想想通某些也是执念,就让时间来吧,不让脑子做主,我怕的是自己被影响,不知道能不能放下
梵
咨询师的自恋并没有修通好. 一个没有修通自恋问题的咨询师,容易在咨询中以权威自居,并且不允许来访者出现对咨询师的质疑,攻击性,或是负面的感受,或是欲望需求. 换言之,没有修通好自恋的咨询师,不是很能够接纳“不好的自己”,甚至压抑了“坏我”而不自知,然后无意识地容易投射给来访者,成为“拯救者或是理想的父母”. 此时,如同于不被父母接纳的孩子和权威的不允许被反抗和质疑的父母的关系的复制.
叮当
别人喜欢谁是谁的权利,我无权过问。
乱世
为什么我感觉初中高中的人际交往其实不是特别重要的,
遇见想要的自己
不知不觉3点了
你来说说自己想法吧