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心理咨询手记 当你有觉悟,愿意向内求,在潜意识层面去研究
苏平
心理咨询手记 当你有觉悟,愿意向内求,在潜意识层面去研究,怎样的底层模式,让身边的男人变成了找你索取的人?怎样的底层模式,让身边的男人变成了伤害你的人?你的命运就开始变化了。
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闫艺林
关于如何确定"最基本的满意标准",《指导生活的算法》的作者布莱恩·克里斯汀和汤姆·格里菲斯提供了另一个方法:把时间分为两段,第一段用37%的时间来确定"最基本满意标准",第二段用63%的时间来选择满足"最基本的满意标准"的第一方案。 比如,一个女孩打算在19-40之间寻找理想的伴侣,如果她相信这一理论的话,她可以用前面7年时间,也就是37%时间来与不同的男士交往,确定心中的最基本满意标准,然后在大概26岁的时候,选择优于最基本的满意标准的男士作为伴侣,不再追求最优解。 再比如,一个人想在1个月之内买房子,那他可以先用37%的时间,也就是11天看房,确定"最基本的满意标准",然后从第 12天开始,遇见第一个好于这个标准的房子,就毫不犹豫地下手。 《恋爱中的人荣格观点的爱情心理学》
赵特
只有释放了内心的悲痛和愤怒,只有将责任归于那些应该负责的人之后,真正的解放才能降临!
尤四海
一个人良好的状态是什么样子? 微笑挂在嘴边,自信扬在脸上, 梦想放在心里,行动落于脚下。 既能感受日常的点滴幸福, 也能迎战生活中的任何挑战。
宗阳
我们这一生中,会遭遇很多不顺心的事情。 少年求学问磕磕绊绊,中年求名利坎坎坷坷,老年求幸福孩子不省心。 事与愿违是常态,顺境时不妨看淡一点,逆境时不妨看开一点。 一辈子不长,用无所畏的心态,过随遇而安的生活,坦然面对人生的得失。 睡前原谅一切,与这个世界握手言和,毕竟星星偶尔也被云层遮住。 醒来不问过往,就像从没摔倒过一样奔跑,像从没有受过伤一样去活着。 毕竟苦是一天,喜也是一天;愁是一天,乐也是一天。 既然百般都是活,何不开心过。
李玉环
生活中,我们每个人都经历着得失,遇到无法改变的事情,你越是纠结烦闷,处境就预示艰难,最后往往会因小失大,得不偿失。而有的人懂得转变心态,千方百计得去解决问题,结果危机转变,事情有了截然不同的走向。 没有完美的人生,只有更好的心态。遇事不钻牛角尖,换种心态和角度,你会发现一切远没有想象中那么糟糕,生活也就会多一份顺心愉悦。
刘学影
你来说说自己想法吧