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独行侠变身记 在我还是读书时代,性格相对内向,那时候并
朱智杰
独行侠变身记 在我还是读书时代,性格相对内向,那时候并不明白为何部分同学们喜欢结伴而行,无论去趟厕所又或者放学,那时候的我认为好好读书做好学生的责任便可。 至今距离这份想法已有十多年后的我,回望曾经的自己,我印象中是清晰的记得,我只是不敢于主动结伴,我是想拥有友情的,只不过对自己说一些合理说法,便当作一种安慰,脱离“独行侠”有赖于我一位同学,让我真正感受到活在圈子和角落的区别。 即便功课上、笔记、假期,我不再是跟书本、游戏机度过无聊的每一天了;方法总比困难多,这句话并非由始至终都是一个人就可以办到的,在结识不同的人,能让我收集到很多他们的各种特征,不管优点缺点都阅览在我的记忆中,到了成长的过程,这些体验都成为我前行的好帮手。 一条海豚不能战胜鲨鱼,而一群便能轻易赶走鲨鱼,因为人多力量大,奇迹往往在群体中会更闪烁着光芒
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放下过去的伤痛, 放下不属于自己的牵挂。 而当你放下的那一刻, 新的幸福, 会悄然来到你的身边。
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每天早上对着镜子说一遍:我允许自己不完美,允许一切发生,但我永远站在自己这一边! 并给自己一个大大的微笑~~
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价值感形成的关键期在3至6岁,弗洛伊德把这个阶段叫做俄狄浦斯期。3~6岁的孩子开始探索这个新奇的,充满未知的,丰富多彩的世界,但是自身的能力又不足以支撑他确信自己是可以的,这时候,他就特别需要父母的鼓励和认可,从而形成自己的本质是好的认知。如果在这个阶段,价值感没有建立起来,他就会在别的时间段花更多的精力来重新建立。原生家庭,并不是价值感建立的唯一环境,但是在原生家庭中,父母与孩子的互动方式极大的影响着孩子价值感的建立。
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卡一:什么能给予我足够的勇气、安定以采取行动? 卡二:‘充足’——我是丰盛的,生活中不虞匮乏,感谢我所拥有的一切。 此卡与今天晨跑心境一致,生活中的破局所需能量,不在别处,就在我们我们自己的身上,我本俱足,需要的只是找到一把开启的钥匙。 这把钥匙可以是你的一个微小变化、可以是某一时刻的顿悟,也可以是在你人生最难、最孤独时刻,照进生命里的一束光,同样可以是我陪伴你走出困境的温暖回应。 今天晨跑中顿悟的一句话:想做就去做,不需要理由~愿你也能勇敢面对自己的选择。
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“每天拼命追求进步,却总感觉越来越疲惫。这种心情是不是我们对自我价值的错误理解?为什么我们总把‘忙碌’等同于‘有价值’?#疲惫不堪 #自我价值 #心理反思”
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