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从小受家庭影响，活了二十多年有很多的痛苦不幸，十几岁摆脱

匿名

从小受家庭影响，活了二十多年有很多的痛苦不幸，十几岁摆脱家庭独自生活，却从来没有轻松过，无法像一个正常人生活，并且家里的事情源源不断持续发生，如果投入感情就会感情受挫，如果有金钱纠葛，就有感情摧毁，不知道自己应该怎么做了，大方向上，有些依赖家里的资金支持，但通常会想，如果没有这些靠自己的时候会不会就没有这么多的痛苦了，但已经承受那么多，如果现在全部断绝关系，自己的良心是否过得去，以后会不会很孤独，如果继续，有可能痛苦合适持续化的…

13温暖

22回答

黄芳

温暖了

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压力太大怎么办

评论

匿名

4年前

我遇到了很多对于我来说不好与匪夷所思的事情，有时候是怀疑自我想法是否与正常人不同，也会难过人生为什么痛苦，我才二十多岁，不知道童年或者是经历了什么我应该也会忘记，但我记得的事便是这辈子都不会好转，不会正常下去

4年前

感到你内心很多苦楚和矛盾，疏解私聊

4年前

所有的关系都是有感情的，与人怎么相处，需要你掌握相处的方式！每件事情也许并不如他人意，自己是否在自己心里做了考量！

4年前

过自己说了算的人生。

4年前

人生是你的剧本你是导演，编剧和主角现在看起来你的剧本的情节是这样的编剧有很多不合理的认知和想象编剧想男主角痛苦纠结编剧想让男主角在浅薄到膝的泥潭里窒息挣扎却不站起来编剧让男主角… 现在问一下这个男主角想剧情怎么发展？想不想换个编剧，男主角对结果有期待吗？

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相关回答

星魂罪星

看到他人命运的痛苦，共情后止不住眼泪，可最近又发现不止眼泪，还会止不住发笑，怎么回事？

胖胖

为什么我会有痘坑，真是烦死我了。在我没有记忆的时候支支吾吾的不说清楚不告诉我

叮当

秀恩爱死得快吗，前任女朋友她们天天都发抖音动态，她们突然不发动态了。我在想，她们的感情出现问题了吗。她们怎么不发动态了。她们的抖音昵称是家有娇妻。说明她们结婚了吧。其实跟我一点关系都没有，可是我还是放不下。会去关注她们，我自己给自己找不痛快。我自找痛苦。她们的人生跟我没有关系。过得好坏也和我没有关系，各过各的日子。谁离开谁都能活得更好。人家撇下我的那一刻，就不值得原谅。人家觉得没有我他会很快乐会更好。我应该怎么做不给自己找烦恼。我应该不去看她们，不去关注她们。人家已经把我从她们的世界踢出去了。

明空

走出执迷的三个步骤：第一步，矫正自己的想法，改变自己，而不是改变他人；第二步，记录日志，打破自己的执迷系统。需要记录的内容有三点，想法、感受和行为。通过记录把三者区别开来，再控制自己的行为，让行为脱离想法和感受的干扰。最后，关于如何改变行为，作者提到了四个技巧：第一，给你的行为贴上标签；第二，重新找回自己的兴趣；第三，避开执迷行为的引爆器；第四，给自己一个的时间限定，更有计划地走出不良状态。

Anqi

我时常觉得大家都很爱我，可拿我没有办法。

笙亓

我发现作为一个想要疗愈他人的人 1V1的时候光是告诉别人对方懂了只是开始接下来你会成为被疗愈者的第一个试练对象她或许会从一个对你付出的人转向把能量给自己的人这个时候我们就要分清和她的关系或者说此时此刻的关系才能接的住一旦陷入了感情中就会走进交错的纠葛之中在生活中也是看清两个人的能量都在哪些方面看到自己的位置然后进行同频的互换达成共赢

你来说说自己想法吧