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心里一直很难受,不想看到上班那些人,看到她心里就是很有气
妍水彩墨
心里一直很难受,不想看到上班那些人,看到她心里就是很有气怎么办
10温暖
18回答
李琳
温暖了
#
压力太大怎么办
评论
咨询师
袁力红
4年前
如果发生被同事排挤欺辱等 先疗愈自己 关照自己的情感 再具体问题具体分析 找到对策
咨询师
冯二玲
4年前
清理自己内在的情绪
咨询师
谢芳媛
4年前
64"
咨询师
赵莎莎
4年前
可以适当隔离一下,每天都在一个办公室吗还是
咨询师
胡星星
4年前
情景代入,确切地说应该是和这个人曾经有过不愉快的经历,所以看见这个人就会调动潜意识中的当时不好的感受,然后就控制不住整个人都不好了
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相关回答
M男
每天会想黄色废料怎么办
AVEnie
索菲娅
错欢喜
请问如何才能控制不良情绪呢? 经常会感到愤怒,厌恶。我知道不应该也没必要这样,但这股情绪很真实很强烈,且久久才能散去。 我也是知道这些情绪都是有好的一面的,但对于我来说,这些情绪展现都是坏的一面,这些情绪占据了我,让我很难平静,无法思考,或是说我无论怎么想也难以很快疏解这样的情绪,我很担心这些不良情绪在不恰当的场合发泄出来。
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因为疫情啊 现在必须和已经分手的对象共住一起 他是个心软的男孩子 基本我想要的都会满足我 可是最近我发现有个以前和他有过故事的女孩主动联系他 我非要看他手机 最后也给我看了 但是他非常生气 觉得我打破了这份宁静 现在相处总觉得怪怪的 慢慢的不像以前那样尽量满足我了 为什么要相处的这么别扭 不能开学自然一点吗
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