幸福是什么？你幸福吗？

感受到幸福的感觉就知道了。

你好！我是国家二级心理咨询师陈芹。 从不幸福，走向幸福！ 我的切身体验，要不要跟你分享一下？

萨提亚模式导师贝曼博士，在《此念》接受采访时说到幸福：“对我来说，幸福更是一种内心的和谐” 我们可以学习通过：自身内在的改变，来获得和创造属于自己的幸福

感受当下的自己和拥有的一切就是幸福。

幸福，我的感觉是做自己，同时有余力时爱别人，我目前每天都在努力让自己完成自己的事情，体验自信、自由、接纳、充实和创造性的生活。目标是努力推荐健康心理学给别人。