_免费心理咨询-情说

情说App

与你相伴成长

谢芳媛

1温暖

0回答

已注销

温暖了

相关回答

王倩倩

王红丽

心理韧性，指的是人处于困难、挫折、失败等逆境时的心理协调和适应能力。

姜华文

正念，是有方向、没目标的。正念，并不是非要进入一个宁静的状态，而是接纳此时此刻关于自己的一切体验，并感受着TA们，一瞬一瞬的！体验着生命的洪流！

张玲

是要过程，还是转身就走? 这个进退两难的问题，很多朋友在感情里面遭遇过这样的抉择和痛苦，本质上这个问题无论你如何去选，你都已经深陷泥潭了，其实最好的选择是两者都要，那就是既要过程也要“转身就走”。你必须明白的是你今天意识层面里面觉得注定跟这个人没有结果，这是你自己给自己定性了，相当于是你自己把自己给框住了，当然这并没有对与错，是因为过往的冲突矛盾让你长时间有了这样的想法，本质上这是一个结果，但不是根本的原因，你本就在执着于结果，而把原因给忽视掉了，这就叫做果上执着，因上随缘。你应该做的是在因上努力，果上随缘，什么意思呢?所有的矛盾和冲突，无非就是你认为你是对的，对方也认为对方是对的，各执一词喋喋不休，只是没有找到中间那个平衡的状况。因为你还不明白一个道理那就是每个人在当下，每个人都认为自己是对的且是正向的，如果你出现情绪或者矛盾的时候，你总能把这句话给提出来，慢慢去寻找对方的对的且正向的那个点，那么你的情绪会被很快的平衡。这只是开始，反复练习就好，后面还是需要好好探索自己。

钱海姣

女性相较于男性，更容易接受别人的批评，并且更努力地去改正。这是个优点，也是个缺点，因为这很容易让女性揪住自己的某个缺点不放，形成自我苛责心理。如果你也有这种心理，请你一定时刻提醒自己，这个世界上没有完美的人，我们每个人都是亟待升级的产品，而这种升级会贯穿我们一生。

尤四海

中学生心理问题，情绪方面焦虑抑郁：面临升学等压力，常出现过度担心、紧张不安等焦虑情绪，部分学生还会有情绪低落、兴趣减退、自责自罪等抑郁表现，甚至对未来感到绝望。

你来说说自己想法吧