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一听到一感觉到朋友的男朋友对她很好,就感觉心里不舒服,有
匿名
一听到一感觉到朋友的男朋友对她很好,就感觉心里不舒服,有种见不得别人好的感觉。但是呢,又非常讨厌这种自私狭隘的自己,该怎么办?
8温暖
18回答
袁力红
温暖了
评论
咨询师
赵莎莎
4年前
太孤单或者内心缺失爱和安全感,所以才会嫉妒,等你有了就不会了。
1
匿名
4年前
谢谢老师
匿名
4年前
但是就是感觉这种心里斗争会让我非常难受,这个该怎么办呢
咨询师
史冬英
4年前
看起来你好像有些嫉妒你的朋友,她能有人对她这么好,你却没有。 能觉察自己的情绪很好。事实上,嫉妒不仅是因为你没有,同时你还有一种预期,就是你无论怎样也得不到。就像你现在,一方面嫉妒朋友,另一方面却不想努力做点什么让自己也可以拥有一个爱自己的人,在这种状态下,失衡的内心当然只能让你趋向于期望别人也和你一样不那么好。 那么,你怎么判断你就得不到呢?如果有可能争取,你可以做点什么吗?
咨询师
肖洁
4年前
42"
1
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