情说App

与你相伴成长

没睡好，完全没睡好，一晚上不是在做梦，就是在想工作上的人

小凡2020

没睡好，完全没睡好，一晚上不是在做梦，就是在想工作上的人和事，自己也没主动去想，可是就一直停不下来…… 睡了一觉大脑反而更疲惫了

13温暖

13回答

张凤琴

温暖了

#

压力太大怎么办

评论

4年前

16"

4年前

心里压力没有放下来

4年前

看起来你最近的压力太大了，这时候的你需要慢下来去关照一下自己，倾听一下自己内心的声音，不要被外界的评价带着走，否则外面的声音越富足，内心的心门又被你关上，就没有生命力了，会产生无助，质疑

1

4年前

工作上压力大吗？以前出现过控制不住想事情的情况？睡眠不好的情况多久了？

4年前

24"

展开更多评论

相关回答

sedona

目前环境很安逸，但可能也危机四伏。如何跳脱出人性的懒惰

一颗菜

母亲觉得我是个小人，还特意买了个踩小人的石像放在自己房间对着我的房间的方向。我考上一个非常好的学校，母亲会告诉别人是我的妹妹考上了。她还会说妹妹是小姐，而我是个丫头。基本上我从小被她打击到大，各种贬低羞辱。当我在家时，她会骂我是个硕鼠。我想说你们的母亲也会这样吗？你们会怎样面对处理？

梓潼

每天到这个时间点就醒了，睡眠严重不足啊，黑眼圈都出来了

小柯

找个精神分析取向的男性咨询师。我的故事太他妈复杂。我的防御网太他妈复杂。

单身的苦

人无分贵贱，都有属于自己的精神领地。每个人，精神寄托不一样，标准也不同。要从自己的内心取得力量，一靠抵抗外来侵蚀，二靠吸收外面有益的东西丰盈自己。欲望是没有边界，满足也没有尽头。人若贪婪，便失自由；人若不修，便易暴怒。要行稳致远，要得自由，要不急躁，真的靠修行。克制欲望，对人平视，不伤害人。就是世间最贵的修行。人无贪，则无执；心自在，则自由。不读书的妈妈，培养不出优秀的孩子。这，就是世间的因果。

蜗牛

25岁大专毕业迷茫不知道去做什么工作该如何规划………

你来说说自己想法吧