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人际关系 当你发现自己的人际出现问题,有两和方式可以帮到
袁力红
人际关系 当你发现自己的人际出现问题,有两和方式可以帮到你,一,技术层面,学沟通方法语言表达能力~二,心理层面,我们说,长大了人际有问题说明生命早起出现问题了,可能是父母关系可能是重要客体的影响,那就重新梳理,建构自己内心世界,从心理能量开始
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人际关系
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段海霞
熬过最艰难的日子,成就最好的自己、生活不是选择,而是热爱
杨薇
英国精神分析学家温尼科特提出一个概念叫“足够好的母亲”,这类型母亲给孩子提供足够,但不会太多的抱持。 他的理论是要做既不忽略,也不过渡的干涉,做一个不是完美的母亲。 完美的母亲,特别是自认为完美的母亲往往剥夺了孩子的某种成长,让孩子没有机会锤炼自我的韧性,以适应外部的挫折。 完美的父母是父母内心的需要,而不是孩子成长的需要。
郑雄飞
幸福是需要参照的,痛苦是绝对的。当我口渴难耐,有一口水喝我就会觉得幸福。当我呼吸困难,能呼吸一口新鲜空气,我就有幸福感。 索取物质不等于获得幸福感。
侯智慧
有害的情绪管理模式之一:习惯性压抑+破坏性爆发。转变策略:从敢于表达、到学会表达和善于表达,争取做到不内伤自己,也不外伤他人。
陈志风
在溺爱中长大的孩子, 因为缺少在真实世界里的学习, 所以一旦开始独立面对社会, 往往是非常难以适应的。 他会发现, 原来这个世界不是围着自己转的, 不是每个人都天然地放弃他的需要来满足自己的, 自己也不是想要什么就能得到什么, 自己的努力也不全是可以成功的。 一个从小没有机会接触这个真实世界的成年人, 突然要去适应这个世界的真实, 是一件非常不容易的事情。 所以,某种程度上, 溺爱也是一种伤害, 一种甜蜜的虐待, 一种对成长体验的剥夺。
周海清
幸福就像蝴蝶 你越追逐它它越躲你 你专注于其他事情 它反而会落在你肩上
你来说说自己想法吧