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我很自卑，内向，怕和别人说话，怕别人否定我，瞧不起我，我

匿名

我很自卑，内向，怕和别人说话，怕别人否定我，瞧不起我，我没有女朋友，我不敢喜欢别人，怕被抛弃

13温暖

18回答

张志

温暖了

评论

4年前

生活不易！竟然有这么多的担心，不知道您是怎样让自己坚持下来的，抱抱自己！

4年前

90"

4年前

30"

4年前

想那么多还不如做些喜欢的事情。

相关回答

小凡2020

在职场，面对不客气的同事应该怎么做？我有一位同事，我们都汇报给同一个领导，算起来是平级，但是他资历老，总是倚老卖老。他经常在我放假的休息时间，让我帮他做这做那，我很烦，但是因为他资历老，我担心他去领导那里说我，所以我基本都会照做。但是他很不尊重人，比如经常把我的名字打错，比如经常让我做了什么报表，做完了又不用了。比如把我当成他的下属使唤，明明他自己能做的事情，必须让我去做。我真的烦透了今天周五，明天要交周报，领导提出大家要按最新的要求来写。他下午突然和我说，【你发个领导的周六发的周报我看看】我当时手头有事在忙，看到这个就很烦，我心想，凭什么？你让我发我就发吗？你把我当成你的工具人吗？领导的周报你为什么不自己去找领导要？而且他说这句话的语气就是使唤人的那种，没有丝毫的尊重。其他人找我要个文件，都是很客气的，比如会问xxx你有没有？或者xxx分享一下可以吗？于是，直到现在，我都没有回复他，表达一种无声的拒绝。这或许是我第一次拒绝他，那怕是沉默的拒绝。各位老师，我这么做对吗？

always

这句话是这几天最大的触动吧。我知道我对他的不是爱，更多的是不甘心，但同样我动心了也是事实。去年就已经感觉到了，那时的感受是他跟初恋比起来啥也不是。也慢慢接受了精分的观点，我对他是有点在“找爸爸”的成分在的。不是我不想放手，而是他就像是鸦片一样，有瘾。曾经美好的感受复现，就开始把持不住，感性总是战胜了理性。所以我只能选择隔离，让自己情绪平复下来再去处理。昨晚跟闺蜜通宵畅聊，我们谈论了年少时各种学习状态，对人性的分析，现在的各种新认知。我颤颤一提，你知道嘛，曾经这些我跟他都讨论过。他渣不渣男的其实没有那么重要，他喜不喜欢我的也不重要。那封信过后，我已经想放手了，现在的挣扎无非是面对自己的内心想法，让自己好受些。我已经很久没有再跟咨询师提及他的好，描述的那个相识过程，情感变化过程，都是让人无法接受他的。他的好呢？我很难去描述，只时他陪我度过在泥潭里的时光。他用他的经历教我许多人生哲理，他能够看见我，很久都没有人能够做到，即使是咨询师。也因为他曾让我陷入一段深深的自我怀疑和自我否定，所以我在自我成长的路上越走越远。也没有过去很久，但很多故事的细节我已经记不得了。我对他确实没有当初对初恋那样深刻的爱，更多的是不甘。我也不知道这一天表达后我又看见了什么，但至少我要再次告别那份纠结了。

乐溪

每次遇到别人不会信息，再次联系后还是没有任何回应，心里就会特别难受，坐卧不宁，好像通道被堵了，直到联系上对方才会静下来，为什么？

sedona

本来早上起床干劲满满，充满活力，做了一些事情和规划。对象因为身体不舒服，晚起。自从他洗后，我就感觉到自己的心理状态发生了一些潜移默化，变得没有干劲了，变得只想玩手机一直到晚上11点前，我甚至刷手机刷到睡着于是我觉察到了这一点，决心要从自己开始改变，首先终极目标是不熬夜，12点之前躺在床上最好睡觉。在11点半开始觉醒，马上收拾了桌面，厨房，以防给蟑螂创造环境。还倒了两个房间的垃圾，全部清理到门外，把碗全部摆好，到了洗碗机，倒好了洗碗粉，启动了机器，还把两个没有位置的锅都给洗掉了，特别是我亲爱的小铁锅，还有时间给他烘干了，以防产生锈迹，刷好了油保养。油光铮亮的样子，就是我特别喜欢他的样子，也都是我努力生活过的痕迹，我精心挑选了他。精心保养了他。就像我对待我自己为了达到自己的目标十二点能上床酝酿睡觉，并且一天也没出门，我舍弃了，像他影响我的那样，每天都慢悠悠的洗澡，赶紧洗脸洗漱护肤，还用了发带防止头发湿水今天的我很棒，虽然没有达到完美，但是我也在努力一点点突破，这就是我进步的痕迹

小蟹

总觉得别人盯着我的时候是在审视我，评判我，结果就发挥不好。小时候妈妈就总是这样

笙亓

帮助要怎样实行，如果太过无条件对双方都有害，或者需要去帮助他人吗？

你来说说自己想法吧