我妈骂我丑八怪，傻*（脏话打码），扫把星，啥也不是，从小

这样看，你妈妈可能不喜欢你。但不是因为你不好，她一定也更不喜欢自己吧，也可能很不喜欢你爸爸。 很多成年人身体成熟了，感情和思维就没成长过，自己没学会爱，就稀里糊涂选择结婚生孩子，最后带着抱怨的过一生。

这样的成长的确很难过，所以更要照顾好自己，从内而外的强大起来

如果你已经成年的话，那么非常重要的第一步是呃进行自我分化，把你妈妈想法和情绪，和你自己的想法和情绪——分别开来。 也就是说，你可以允许你妈有自己的想法和情绪啊，但是无须认同她。(尤其不能因爱而认同而盲从)。另外，如果认同了，也无需由你去付诸行动，而应该由他却付诸行动。 举个简单的例子， 休息日的早上，你想10点起床，你妈妈却9点就来叫你。 你可以告诉他，我为自己的起床的时间和这一天的工作负责。你如果想要9点起床，甚至6点起床随便，但是你不要来干涉我的自由，我希望你尊重我的想法。 这样的沟通方式啊，很可能在早期会引发一些争吵，但是这正是在为彼此树立界限感的一个重要的方式。 同样的，当你能够为自己的想法和每一个情绪来负责的时候，你对你生活的掌控感啊，就会慢慢的变强。

是从什么时候开始这样对你呢？经历了什么事？你愿意跟我说说吗？