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最近可能有点疲劳过度了，还有有点情绪起伏大。半夜醒过来

小粉豬

最近可能有点疲劳过度了，还有有点情绪起伏大。半夜醒过来肚子很痛，又拉肚子，而且感觉吃了褪黑激素也睡不太着。

幸好明早预约了看医生。

19温暖

12回答

高志新

温暖了

评论

4年前

减少对自己的消耗，学着爱护自己，这个世界上最后也许只剩下你还陪着自己不离不弃了，做自己的朋友，倾听自己

4年前

多和朋友或者咨询师聊聊也会好很多，药物和心情两个方面同时调整可能会更好一下

4年前

希望你可以健康

4年前

检查一下，好好调养，保重身体要紧。躯体症状就是在给我们发出信号，要注意休息了！

4年前

身体比你的大脑更忠诚。如果这个起伏的情绪已经造成了你的肠胃不适，足以说明它的强烈成度。链接这个情绪，觉察它，把它描述出来，你会发现这个强烈情绪后面还有柔软的东西，那就是你的内心渴望和需求，这正是你要保护或得到的价值，然后把情绪变成行动的力量，去实现它。

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相关回答

平安喜乐

与很好的朋友闹矛盾了，因为我无意间踩到了她的雷区，一个我不知道的雷区，也是她隐藏的最痛的伤。我们认识的时间很短，还不足一年。但在遇见她的第一个星期，我就很堵定，她是最懂我的人，是我心中最重要的朋友。但这件事过后，彼此都很清楚，再也回不去过去的关系了。但是她还是说会一直在我身边陪伴我做我朋友，互相帮助，只是不会再因为我的言语举动而喜怒哀乐了，不会再和我有深入交心了。在我心中，朋友就应该是为对方的悲喜而悲喜，能互相交心。何况是深爱过的人说出了这种话，犹如刀一样刺在心里。在这段关系里，没有谁对谁错，只是不合适，错过了就是错过了。曾经深爱过的人才知道，在对彼此说出了这种话后，就再也不能装作若无其事。确实很伤心，曾想过与她断开所有联系，少见面，然后把她忘掉。但是我做不到，我们每天抬头不见低头见，朋友完全重合，每一次见与不见，都如乌云难以抹去。况且刻意的抹去，反而更抹不去。这件事对我影响很大，食不下咽，希望快点过去。有什么办法可以让我快点走出来呢？

叮当

自我鼓励版人生路上人来人往，有人陪一程，有人伴一生。即便舍不得陪你走一段的人下车，也要好好说再见——毕竟，别人有权靠近，也有权离开，而我更该珍惜留在身边的温暖，继续往前走。安慰朋友版别太难过啦，人生本就是有人来有人走：有人陪你走一段，就留下一段回忆；有人愿意陪你一生，才更该好好握紧。别人选择靠近或离开都很正常，你已经在这段同行的时光里收获了温暖，这就够啦，以后还会有新的美好等着呢。我觉得这两段话都很好。

用户9099822776

皮肤一片蜡黄，还有其他问题，真是活不下去了

小笛

《荒诞的世界》凌晨5点多，眼前出现一个倾斜45度的世界，一片巨大沙滩上，散落着稀疏坚着的砖块。远处有一些稀疏的高楼大厦处矗立，近处的沙滩夹着砖块和杂物像巨浪一样的翻滚，沙浪与海相接的地方是海浪，沙浪与海浪一起波动翻滚，像是海浪推着沙浪，只是翻滚的沙浪没有向岸边推进，但远处的高楼大厦大半个身体都浸在海水里，好似无大样，无论在沙滩还是远都没看到一个人，慢慢出现一个光滑的金属的头骨，一点点突出的眼睛，惊恐的张大的嘴吧，面向着右前方，从整个脸上出一些短短一条条的物体，貌似非常的惊恐，又来到一个大的显示屏，下面出现一个原始智人，冷漠的眼神看向着左前方，像是有些愤怒还有些动作，这次和以往不一样，身体有些难受，腹部有些点隐隐约约的纠缠，我不知道是不是我们内心的黑暗和邪恶在面对温暖真诚的世界的时候按奈不住的想要毁灭的冲动，还是什么，最后还是哪个善良纯真的内心只是看见和观察没有做出任何行动，这些不知道是曾经的世界还是未来的世界，只是有些难受，睁开眼晴好像有一些莫名的眼泪。

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此曲有意无人传

我很无语，在一起一个多月的对象，他一直催我去旅游，然后今天抢到票，他说要不酒店你来定，吃饭都我来。我当时就无语，他是不是觉得以前跟他出去吃饭基本他请的客不爽….而且酒店我肯定定两间，三晚两间酒店多贵啊….真厉害。但我吓傻了，不小心答应了怎么办，我已经想分手了……我感觉他根本不爱我，上次出去玩，他太累了，下大雨，我还带狗，就让我自己打车回去…但这次中秋旅游已经说好了，他回老家的票也没抢，也不能说反悔，然后定酒店又真的太贵了，我刚毕业也没什么钱…他大厂工作，年薪五十万……该怎么跟他说旅游花钱的事，我可以接受aa，但我不能接受占我便宜。

你来说说自己想法吧