情说App
与你相伴成长
打开APP
怎么做到减少看手机次数
匿名
怎么做到减少看手机次数
12温暖
15回答
刘鑫
温暖了
评论
匿名
4年前
你这个方法管用,感谢
咨询师
胡星星
4年前
转移注意力、如果控制不住要看,也尽量避免每天的次数递减
咨询师
袁力红
4年前
无法自控的内心可能是需要他人的约束吗?
咨询师
尤四海
4年前
你好,把手机上打开时间较长的三款软件删除了试试。
咨询师
张凤琴
4年前
这其中可做的事情太多了,去做你想做的更重要的事情。
展开更多评论
相关回答
六日
男朋友性子急 爱喝酒 脾气暴躁 没耐心 爱逞强好胜 自尊心高 有时候爱破罐破摔 爱撒谎 直男 懒 不爱帮忙做家务 拖延 得过且过 做到做不到 但是有时候又相反 该怎么引导他 或者该怎么和他相处才合适
此曲有意无人传
没有跟男朋友说以前的学历,他是浙大研究生,本科是个一本,然后我以前是专科,后来去英国读了一个qs七八十的硕士。我俩算是相亲,然后他只知道我研究生的学校,并没有问第一学历,他也没有说过他的第一学历。现在我俩刚在一起,我一直觉着这事没跟他说不太好,又怕说了他跟我分手[哭惹R](但我也没骗他,他也没问,学历这事一直是我心结,不太愿意碰)。但以后迟早要说起,好怕他知道以后就跟我分手[笑哭R]
111
我原生家庭和老公原生家庭都好差呀,能量够的时候可以面对,能量低体质差的时候,我把他们都恨了个遍。
笙亓
有亿点点恐慌
胖胖
每朵花都能有自己的归宿吗
叮当
我说话紧张费劲,我不敢v语音通话。我害怕。我上火。我特别恐惧。我说话太费劲 ,我有时回答不上来,我怕别人笑话我。我怎么才能克服恐惧。
你来说说自己想法吧