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怎么做到减少看手机次数
匿名
怎么做到减少看手机次数
12温暖
15回答
刘鑫
温暖了
评论
匿名
3年前
你这个方法管用，感谢
咨询师
胡星星
3年前
转移注意力、如果控制不住要看，也尽量避免每天的次数递减
咨询师
袁力红
3年前
无法自控的内心可能是需要他人的约束吗？
咨询师
尤四海
3年前
你好，把手机上打开时间较长的三款软件删除了试试。
咨询师
张凤琴
3年前
这其中可做的事情太多了，去做你想做的更重要的事情。
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相关回答
笙亓
。
你来说说自己想法吧
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