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发现自己真的双标到不行，都是自己可以这样做，别人这样做就

匿名

发现自己真的双标到不行，都是自己可以这样做，别人这样做就不行。例如有人说这个回收是好的，我就说是假的，今天我介绍一样好东西，别人说是假的我就忍不住骂她……例如我会和对象说分手，经常说，但如果是他说，我就马上分，不给机会复合，现在是前任。很多事都是我可以做，但别人做就不行，好自私

13温暖

9回答

黄芳

温暖了

评论

4年前

八个字，宽以待己，严以律人如此行事现在让你困扰了吗

4年前

觉察这样做的背后的思维模式。

4年前

能认识双标就很不错了。

相关回答

神经蛙

我只是干活机器。

天行

一晚睡觉醒来，心情仍然是不踏实，自己下意识之中，又再次试图告诉自己是懦弱的，强调自己没有什么用，成不了什么事。都是告诉自己应该要退缩的感受。花了好些时间才回过神来，让自己打起精神开始一天的行动。我期望自己是勇敢和坚毅的。我做到一部份，有限度的做到。我在感觉接下来有机会「证明自己是能干」的时候，才是容易勇敢和坚毅起来。就在当下，我既是一面安慰自己没事的，但我还是很想说「自己是懦弱，弱小」的。彷佛，在「相信自己」之先，得相信自己能够相信自己一样… 我要得去准备…

一一

他说行，让我花掉，可我没有地方花，只能存着。还有我们在做做生意本来就是靠贷款，贷款很多，我压力很大，他还执意要买车造成更大的压力，让我提取一部分钱存着当私房钱，这样贷款不就更多了吗？我很纠结，要不再取贷款当私房钱来取得平衡！好痛苦

一一

医生关注到情绪起伏，就会被认为双向障碍，得到的是锂盐或丙溶盐酸的治疗医生关注到的是绝望印象更深，就会被认为重度抑郁，会得到抗抑郁药的处方医生关注到的是焦躁和注意力的问题，他们会被认为有adhd（注意缺陷多动障碍），会得到异利他林或其他兴奋剂的治疗医生恰好发现他们的创伤史，而且患者主动提出相关的信息，他们大概会被标记为P TSD（创伤应激障碍）这些诊断中没有一个是完全错误的，但也没有一个可以提供有意义的信息，去描述这些病人是谁，他们又承受着什么？精神科作为医学的分支之一，渴望精确的定义精神疾病，最好能精确到胰腺癌或者肺部链球菌感染那样。然而我们的思维大脑和人际依恋系统本身的复杂性。远远不能达到我们想要的精准程度。理解人们目前经历的问题。更多取决于医生思维观念。而不是可证实的客观事实。

Faker

嘉嘉游

有没有老师读过六顶思考帽，你们读后感是什么呢。

你来说说自己想法吧