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如何让自己的内心变得强大呢？如果在感觉委屈的时候忍住不

小凡2020

如何让自己的内心变得强大呢？如果在感觉委屈的时候忍住不哭呢？

14温暖

18回答

李娟丽

温暖了

评论

4年前

领导为什么会觉得你委屈哭泣是羞耻的事，丢人的事呢，由此可推测她个人也有需要处理的问题，她不允许自己软弱，也可能她认为你哭泣意味着攻击

小凡2020

4年前

今天是在很多人面前委屈哭了，领导觉得我给她丢面子了，让我以后不要哭了……

小凡2020

4年前

因为领导不让我哭

4年前

感到委屈的时候，不要试图转移和抗拒，去感觉那个委屈，身体的感觉，内心的感觉都是怎样的，让眼泪流出来，等情绪慢慢过去，再看看那情绪的背后是什么，内心的渴望是什么。每次情绪来了都这样做，慢慢的你就会被疗愈，内心变得清明，安定，也可以说强大。

4年前

开动脑筋，你自己会有答案！当你把自己的答案付诸于行动中了你会有新的体验，这就是成长！

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相关回答

安安

sedona

特别是在小城市的朋友：会给我灌输，我30岁已经没有竞争力了但是我不相信，在大城市我也许还有有无限可能，我跟他们有不一样的视野，每个人都有不一样的剧本，我不要跟他们一样这个世界有70多亿人吧，很多人都能活得下去，虽然并不是每个人都活得精彩，至少证明了能有几十亿种活法人不会死感恩我们生在中国，现在也不用遭受战争的肆虐；感恩国富民安，我们接下来的ai大战也许能够赶超美国；感恩我的城市有这么一把“”尚方宝剑“”，深夜还常亮，让我感受到国泰民安，感受到生命力；我的祖国，生日快乐！虽然我们甚至不能像东南亚一些小国家一样，拥有跟欧美发达国家一样的网络体系，国际化的购买服务。但是也是因为国家的政策能让我们整个体系都能自给自足，不会被发达国家的产品给侵蚀到没有自己的能力，不害怕别人断供太多的东西，时间会证明，我们5000年的文化终将会崛起！

sedona

1.某有钱长辈的女儿，在小城市送去国外读大学，现在开二手奢侈品倒卖店，喜欢拍照。朋友圈经常都是各种优美照片配奢侈品，以前是兴趣，现在是工作。但是衣服识别都是几百块，爸爸做生意的，老公家里是当地警局局长吧。 2.另一女生也是，晒自己的古驰包，参加中国小姐和做在金融公司上班的各种（应该是名牌大学毕业的），晒爸爸当警察的工作成就等，但是衣服也都不贵他们看起来都很需要面子也很享受白富美人设，家庭应该都有实力，但是衣服都不贵说明她们是很理性消费的，还是赚得没有想展现的多

胖胖

天性爱躺是躺还是奋斗。我有些问题需要解决，我需要赚钱，但是有部分赚钱了可能也解决不了，让我没有太大的动力极度的动力推动。解决完问题后我这一生也是没钱存不在财混乱。赚不了也存不住。没钱，随便死在哪了，只求一个好死

ベ断桥烟雨

作为父母，从小看你们吵架长大，你们什么都不懂，不懂什么是作为学生的烦恼，说失眠，你们却以为我是身体出问题，而不是问是不是心里出问题，还说什么，你也从学生时代过来，可你懂什么是我们这一代的烦恼吗，你懂什么是青春期的烦恼吗，你懂什么是从小看你们吵架长大心理会出现什么问题吗，你们什么都不懂，就只会说我们经历没你们苦，还说什么我们不理解你。说我不懂事，我懂事的时候，你们在意过吗。现在，虽然你们不知道，但我想说，要我跟你们沟通，我做不到，我跟你们一样，都觉得只有吵能解决问题，不看结果，不论影响。到最后，我要让你们自己去明白，去找答案，为什么我也会跟你们这么冲动。

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你来说说自己想法吧