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怎么做到早睡，怎么做到行动力不拖

匿名

怎么做到早睡，怎么做到行动力不拖

8温暖

12回答

张志

温暖了

评论

3年前

是否晚睡的习惯，其实在那个时分会让您比较舒适呢，因为睡了，我们就将要迎接明天的到来，而明天对于不同年龄段来讲，都离不开上学或工作，可能这些正事，对于您来说，暂时存在不太愿意去进行的可能性，所以您也说怎么可以不拖延，而这些都是从计划性上涵盖的内容，不过怎么能让我们对一件事产生计划呢，那就得看我们是怎么理解这件事的重要性了。

3年前

24"

3年前

明白自己，做自己想做的事。

3年前

改变拖沓，放纵，不守时等等问题，先要理解两点，一，自己为什么不…，二，为什么需要…

3年前

你好，尝试着把手机中占用时间较长的软件清理一下，晚上安排一些让自己休闲放松的活动，照顾好自己的身心健康，可以帮助你提升睡眠质量。

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相关回答

单身的苦

俗话说，心情好，一切都美好。心情左右着我们的一切事情。心情好，能够让我们高兴的去做任何事情，能够让我们轻而易举的去解决一些问题。所以说在我们生活当中心情的好坏，起着决定性的作用。同样的一件事情，如果我们的心情不同，那么我们做起事情来，就是两种截然不同的结果。比如说工作上的一件事情。本来你已经跟领导请好了假，去参加朋友的聚会，并且你对这次聚会已经充满了期待，所以在你的心理上，你是非常想去的。但是突然公司有事，领导要求你立刻回到工作岗位去处理事情。原本对你来说很平常的一件事情，但是这个时候因为你的心情不好。你无法去参加朋友的聚会，所以你的心里就会产生一种不好的情绪，就会抱怨。以至于在做起事情来就可能会出现错误。这绝对不是危言耸听，这是很正常的一种现象，因为我们的内心不够平静，因为我们的心情急躁。所以在处理事情上就容易出现错误。不单单在工作上会有这样的情况，在生活当中很多的地方都会出现类似的情况，所以说心情对于我们至关重要。我们左右不了事情，但是我们要时刻保持一个好心情。因为好的心情能够让我们事半功倍，能够让我们的生活变得轻松愉快。心情好的时候，我们与人打交道，也能够展现出善良的一面，也能够让对方感觉到我们的忠诚厚道，感受到我们的热情，当然心情好，最受益的还是我们自己。心情好的时候，我们做事情就会游刃有余，就会把错误降到最低，其实我们活在这个世界上，拥有一个好的心情，是非常有意义的一件事情，也是我们很多人追求的一项生活的目标。因为心情好，一切都美好，所以我们要时刻保持一个好心情，让我们的生活变得轻松愉快。

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去年我有一个在一起5年的女朋友A，我们从大学就在一起，毕业后一起打工，她选择了贷款业务员的工作。后来A公司有男同事追她，她没有禁住诱惑出轨了，我们虽然住在一起但是我对她出轨的事情并不知情，A对我的态度越来越差，我们两个也总是吵架，我觉得她对我不好，于是我们两个分手了，虽然分手了，但是我并没有搬出去，我们两个还住在一起。分手后A就开始频繁的跟男同事约会，我心里很生气，气不过我也就开始在网上找别人聊骚，就这样认识了女孩B。没多久我和B发生了关系，这时A想修复我们两个的感情，但是发现了我和B发生了关系，于是我们两个吵的很凶，我还知道了原来她很久之前就已经跟追她的男同事发生关系了，我们还闹到了派出所，从那天以后我就搬了出来，跟A断了联系。B很喜欢我，对我也还不错，起码也算比较上心，但是跟A的感情对我打击很大，我对B没有什么感觉，也没有想谈恋爱的想法。于是我和B就这么没有确定关系的在一起，有时一起睡觉。其实B也是有对象的，只不过是异地，感情也不算很好。B对我的感情越来越重，会像情侣一样吃我的醋，回复消息慢了会发小脾气，有时会让我有种我俩已经是情侣的错觉，但我心里一直明白，她有对象，我俩不是情侣。随着时间过去，我有时也会比较纠结我和B这样的关系到底好不好，我没有想和她确定关系的欲望，但是有时又纠结她总是把我当成对象，为什么不跟他对象分手干脆跟我在一起。B总有她自己不分手的理由，但是她会对我说心里现在只有我一个人，跟我除了没有确定关系以外什么都是情侣一样，因为我也没有欲望确定关系所以也就一直这样下去了，我和B已经认识六个月了，这六个月里在B的陪伴下我也慢慢放下了对A的执念。突然有一天B对我说我跟对象分手了，咱们两个在一起吧，我当时没有犹豫，就说好呀。在一起以后得我发现自己好开心，感觉生活又有了希望，又有了动力。但是好景不长，我发现B因为跟对象分手这件事情很伤心，非常伤心，一改往日对我的态度，天天暗自神伤。我突然觉得，她这几个月对我说的喜欢我都是假的，就在第二天我跟她提了分手，我说我没办法跟这样的你谈恋爱，但是我可以陪你直到你走出前任的伤心。我好像突然明白了对她的感觉，但是想到她现在的表现，在想到之前对我说的话我真的好难受。我要忍着她每天跟我说她前任的事情让我伤心，还要忍着自己的伤心去安慰她。

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