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我一个过30岁的女人,时常发现自己喜欢模仿自己认可的人的
匿名
我一个过30岁的女人,时常发现自己喜欢模仿自己认可的人的动作、语气等等,不知道是不是潜意识作祟,童年的时候一是有母亲说别人家小孩优秀,二是被哥哥指责过自己形象不佳,走路的样子难看,吃饭弄得到处都是,笑的难听。。。。
18温暖
29回答
苟亚锋
温暖了
评论
咨询师
吴小莉
4年前
似乎感觉到你对模仿他人的行为有一些不能接受……其实,适度的模仿是成功的捷径,并没有什么不好。 而妈妈和哥哥在小时候带给你的不认同和贬损是否造成了你的创伤?对你的生活带来了怎样的影响?……这需要更多的信息和更深的探索才能确定的……祝好
咨询师
张翠香
4年前
母亲和哥哥都是你生命中最亲的人,她们所说的很容易被童年的你从内心认同。比如妈妈说别人家小孩优秀,可能你感觉到你是“不好”的,哥哥直接的指责,可能让你更加认定自己是“不好”的。。 模仿别人,似乎在说你不太能接受那个“不好的”你,并希望通过模仿别人获得那些被人喜欢和认可的特质 这样,真正的你好像被忽略了,被覆盖在了下面,没有被看到啊
咨询师
李娟丽
4年前
19"
咨询师
冯二玲
4年前
你的困扰是什么?
咨询师
刘辉
4年前
49"
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相关回答
阿烈Riri
高一狗 很没安全感 交了个女朋友,可是她最近状态好像不太好 我刚怎么安慰她呢 我也想要有人关心 和她一起学习啊呜呜呜
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小粉豬
祝福所有人身體健康、平安度度
天使會守護你們的
玥玥大宝贝
突然发现有的事情我一想起来就觉得无比难以忍受。比如骗了我钱的咨询师我就算报警也拿他没办法,想到他拿着骗走我的钱想“报警又咋了,最后还不是你不落好”;比如想起追逐了很久的喜欢的人,当我意识到对方其实早就丝毫不care我了,我还一直追着人家跑,后知后觉感觉毫无尊严,而且无论我做什么都无法让他再喜欢我。 这些事我想想就觉得无比的。。。难以。。忍受。。心里一瞬间感觉丧失理智一样,被密密麻麻的对自己的愤怒包裹。 我那天突然冷静下来了,我在想,为什么呢。这两件事有什么共性吗。 嗯。。然后发现宝了。 画重点:我发现我不爱自己,我希望别人爱我,这个世界爱我,我以为我只要对外界足够真诚,只要我足够好,我就会被爱的。 注意,这是一个逻辑错误。因为如图所示,(图不是我的),别人爱我,世界爱我,是外圈的事。其实跟我真不真诚,我好不好,没有必然关系。用数学语言来说,我真诚我好,只是外界爱我的充分不必要条件。 可我坚信这个逻辑链条,就导致每一次失败,被辜负,我都会按这个逻辑推理出:我不好。如果我再xx做,就好了。 可我没办法再怎么好了,人没办法十全十美。所以我就会崩溃,我的认知和现实产生了巨大冲突。 而我不爱自己,再具象化一些呢? ——我的注意力不在自己,而在外界。 我太过在意,外圈的,那些东西,跟追星一样,为它痴,为它狂,为它哐哐撞大墙hhh 虽然看上去,我也在做很多内圈的事,比如让自己变优秀。 可我做这些内圈的事,本质上,还是为了改变外圈的事。 比如,让自己变优秀,为了得到爱,尊重,羡慕,好工作,好未来,喜欢的人喜欢我...... 这些图里,外圈的东西,我其实根本无法改变。所以我很难快乐,所以虽然所有人都说我很优秀,可我依然在心理疾病里泥足深陷,无数次失去理智。 但是。。对于如何,①真正的把注意力放在内圈,②真正不在意外圈的东西,不是逼自己不在意,更不是假装不在意。 这两件事,怎么实现,还没有头绪。 存个档,标记为待解决事件。哪天灵光乍现了再说。
原味小仙女
自己觉得因为身体,想休息一段时间,不想工作太操心了,很烦躁,好的时候觉得还能坚持干下去,不好的时候一天也不想干了,也可能是现在工作的环境原因,现在就我一个女职工,也没有同龄人,连个说话的人都没有,一整天也说不了几句话,好纠结啊
游乐王子应徐翔
烦死了
你来说说自己想法吧