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无论什么原因,半夜醒来,就很难再次入睡了

匿名
无论什么原因,半夜醒来,就很难再次入睡了

13温暖
19回答
苟亚锋
温暖了
评论
那可能是因为你已经睡够了睡眠周期了。

你好,方便说下几点入睡,几点醒来吗?

一般焦虑情绪是入睡困难,抑郁情绪是早醒。自己最近有无生活事件影响。

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你来说说自己想法吧