成年人的暗影 本应该分享积极阳光向上的东西，可并非都是如

成年人的暗影 本应该分享积极阳光向上的东西，可并非都是如此，总会有无法承受的压力和负面情绪，总会有无法言表的失落与悲伤。 可这么糟糕的感受来了该怎么办？ 有机缘可以歇一歇，没有这个机缘就需要迎难而上，冲破压在心里的疲惫。承担、继续承担。 负重前行是有些人必须选择的路，在负重的过程中为他人撑起一片空间。这个过程也会锻炼出强健的肌肉和力量。