情说App
与你相伴成长
打开APP
当一件事复杂到让你不知道付出些什么才能做好的时候， 就付
邢菲
当一件事复杂到让你不知道付出些什么才能做好的时候， 就付出些时间。
1温暖
1回答
臭脸
温暖了
#
个人成长
评论
momo
4年前
真美
相关回答
关珩
人生最大的问题就是：看不见自己本身的问题。虽然这种盲目现象很容易理解——正因为我们看不见，问题才会是问题。然而问题也出在这里，当问题发生时，我们总习惯把手指向别人，却忘了看向自己。经营关系永远应该在自己的身上着力，要别人为你负责，等于是在“求人”，你成了奴隶，这样迟早会被牵着鼻子走。 要想成为主人，我们必须了解到：“不论什么事发生在我身上，我都必须无条件地完全负责。”在刚开始的时候你会觉得沮丧，因为你无法再在别人身上找答案，但是如果你能坚持下去，继续“向内求”，把指向别人的手转过来指向自己，把对别人的要求转成对自己的要求，很快的，你就能活出了自己。
庄婕
生命不必是满溢的泪水，而可以是丰沛的灵性创造过程。
杜迪文
开往春天的小火车…
李姮瑛
吃美食，嗨歌，撸铁，跑步，正念冥想，放松练习， 倾诉……
于萍
逃避焦虑情绪会加重焦虑，只有直面焦虑，采用反向思维和行为，有利于打破焦虑情绪的恶性循环，焦虑情绪无时不在，无时不有，总是与我们形影不离，总是在不经意间，闯入我们的生活，引起情绪的剧烈波动，当发现自己的情绪反应，与现实情况不符，被情绪驱使而采取无效行为时，就可以采用反向思维和行为，进行焦虑情绪的调节，要特别注意情绪驱使我们做些什么，可以采用不同和相反的方式加以应对。
游庆涛
我们都是追梦人
你来说说自己想法吧
