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怎样克服迟疑,变得勇敢? 有一种惧怕是自己不知道惧怕的是

天行
怎样克服迟疑,变得勇敢? 有一种惧怕是自己不知道惧怕的是什么,莫明感到不齐,会没什么原故叹气,有种慌张感。 这一种「慌」往往让人决定迟疑,时间长了,就让人感觉糊里糊涂。感觉正是欠缺了坚定和勇气,获得勇气有什么步骤吗?

15温暖
18回答
朱晓旻
温暖了
评论
放下过去的执念+坚定内心的信念+强有力的执行力正是你想要的勇气

自我接纳是第一步吧,先接纳自己的缺点,试试看吧

凡事需要亲自体验 自己独立思考 试一试从中也许能悟道,不以人的意志为转移的“天道”

什么情况下会发生惧怕叹气,慌张感?这些需要具体分析。有的在事情发生之前可能缺少自信心。有的在发生中可能是能力有限,缺少团队协作。有的是事情之后可能是追求完美。

需要和这个情绪同在,感受情绪背后是什么情绪,问题就在背后的这个情绪里!

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相关回答
骑鱼的猫
二十岁没有任何搞对象想法,莫名的有点抵触,我是家长的眼中的乖乖女,有个男生追我两年在这期间他有对象,在那兼职的时候我跟他不是一个学校,别人说他有草莓他一直看我我表现的像没事人样一直对他没有生气微信我装不知道,然后没过多久分了,他就一直追我我莫名的不想同意他说他等我,一直到我不想跟他聊了他们就反过来赖我说吊着他我感觉并没有,在这期间有俩人正在追我也一直跟他们保持着联系我也不想同意,他们能帮我做事情,到了大专是坐在电脑旁边认识的,那次我考计算机压缩包上传不过去,要挂科他突然出现在我身边帮我上传完,我们就联系上了他就天天跟我聊天帮着干事情帮我带早饭他有意无意帮暗示我,我也装傻了,回来我看他手机他又跟别的女生聊的虽然不多有点暧昧我也装傻了他一直帮我到我退学然后在网上遇到一个小哥哥因为我胖他帮我减肥说我瘦下来就是个美女接吻然(那是我初吻)后我就去了亲完我回去他老一直看我腿感觉他嫌弃我腿粗还是什么他就不在主动联系我了我感觉他们好渣有点忘不了这个小哥哥之前视频的时候他说过他说我我会忘不了他的但我忍住不找他之后他就有对象了后面但在大专我听他们有好多渣的有的学长一个人搞好几个对象而且有一个搞了三年还在外面约以至于我以后都不想结婚

你来说说自己想法吧