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文 Wendy Patrick 译 秦昊 (摘录了一段

秦昊
文 Wendy Patrick 译 秦昊 (摘录了一段,原创翻译,转载注明出处) 节日、生日和其他庆祝活动为送礼提供了机会。但如果你处于一段新的恋情中,花费太多太快可能会给一段正在升温的恋情泼上一盆冷水。过于昂贵的礼物,会让接受者产生一种尴尬的责任感和不适感,他们可能想知道他或她做了什么,也许会传达出错误的信息。另一方面,花得太少可能会让人反感,并淡化感情增长的重要性,甚至会让人对爱情产生怀疑。那么到底花多少呢? 幸运的是,有不少学者对此进行了研究。 【核心点】时间的礼物是无价的 一个避免陷入礼物价格困境的方法,尤其是在恋爱初期,其实就是付出时间和耐心。大多数人都会很高兴收到一些美味的新鲜自制饼干,或是一份爱心劳动的“礼券”。 你也可以通过共享一段经历,比如在豪华餐厅吃晚饭或在海滩野餐,来享受一起度过的时光。但要确保你选择了一个目的地和相应的活动,能够增进你们的关系,区别于一般的友谊。例如,情人节你们一起去看了一场拳击格斗,这无意中表明了你对她不够关心。 无论你决定如何平衡你的预算,深思熟虑的准备往往超过高价带来的满意,因为时间是无价的。

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李萍
1.安全型:「我很好,你也不错」 安全型依恋风格的人通常由这样的照顾者抚养长大:养育者通常是可靠的,能够做到抚慰和滋养,不会过度惩罚孩子。安全型依恋的人会对亲密感到舒适,能够做到自主,对关系做出承诺,能够调整在恋爱中保持联系和自我披露的节奏,不会过于敏感地捕捉到拒绝,能够安慰自己和他人。 安全型的人会评估自己的另一半,确定这段关系是否感觉是「对的」,两人是否合适。Ta 们可以接受单身,也会在关系和时机恰当的时候选择成为伴侣。Ta 们能管理自己的情绪,在亲密关系和友情中保持开放和分享。Ta 们能很快作出回应,会保持沟通交流的一致性,不会试图过快地建立一段关系,也不会过度地表现出嫉妒或苛求。 2.回避型:「我不需要你」 回避型风格的人往往苦恼于「依赖」,可能会表现出极度独立,害怕和人亲近,在痛苦时选择退缩或拒绝对方。伴侣可能会觉得不被倾听或不被关注,觉得自己可有可无、随时会被抛弃。回避型的人可能更喜欢自由和独立的感觉,因此很难对一个人做出承诺。和回避型交往的另一方可能会在这个过程中感到很困惑。 回避型的人可能会在一段时间的亲密后开始退缩,把自己缩回去,不能或不愿意让一段关系继续深入,对关系的处理变得冷淡或随意,可能永远不会建立真正亲密的关系,会把自己描述为是「孤独的」,在一段关系正要变得紧密时选择抽离,不想谈论生活中一些关键的领域。 3.焦虑型:「我真的真的很需要你,别离开我」 焦虑的人通常会很快产生强烈的感情,很难做到独立,可能会表现出强烈的依恋倾向(比如需要频繁的联系)。Ta 们可能永远不会觉得自己得到了足够的亲密,会打破边界,经常因为渴望得到支持和安慰而吓跑别人。Ta 们可能总是感觉到被拒绝,需要很多很多的亲密。 那些有焦虑依恋风格的人可能会发生一段强烈却草率的感情,比如觉得自己在一次约会之后就遇到了生命中的真爱,渴望和对方经常保持联系,在不联系时会变得焦躁不安或刻薄,比如对另一方说:「你是对我不满意吗,为什么不回我?」 Ta 们可能过快、过多地表露自己,会表现出嫉妒,或通过各种方式让一段关系的发展速度快于实际理想的情况,比如要求一个星期的每天晚上都和人见面。 4.焦虑-回避混合型:「我不需要你,走开。别啊,回来!」 经典的「推拉」模式。这通常发生在某人对亲密感到不舒服,所以退出或拒绝伴侣,但也担心因此失去伴侣。

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