都说家是避风港 但我不是，现在的我每天抽烟喝酒ge手 每

你是在求助，可没人听懂你的意思， 可以先给自己的心一个家，在这个家里，有爱自己的你就足够了，你不是一个人，你还有自己 给自己情绪找个出口吧，倾诉一下也好，可能你会遇到拉手，能给你些力量，希望可以帮到你

你在折磨自己，这样的折磨自己是为了什么呢

看起来你与痛苦、与酒作伴已经很久了，是时候试试别的可能性了……

你心里很疼很疼，是不是？如果不这样灌醉自己，你会感觉痛得活不下去，是不是？而如果不让自己流血，你又会觉得自己就不存在了，随着那个人毁灭了，是不是？ 但疼需要安抚，伤需要治愈，你其实有爱自己的能力。找个咨询师帮助你吧，你的命运不该是这样。