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子曰:“饭疏食饮水,曲肱而枕之,乐亦在其中矣。不义而富且
赵莎莎
子曰:“饭疏食饮水,曲肱而枕之,乐亦在其中矣。不义而富且贵,于我如浮云” 释义如下: 有人有马千乘,内心照样颠沛流离,魂无所依。因为幸福不在于拥有很多东西,而在于拥有幸福的感知能力。如果拥有幸福的感知能力,疏食饮水,曲肱而枕,也能很快乐;假如没有感知幸福的能力,即使拥有很多,也会焦躁不安。 我负责分享。你负责感受。
3温暖
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无
温暖了
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庄会谦
人生短短几十年,没有什么比快乐满足更重要的了! 烦恼也是一天,快乐也是一天! 烦恼和快乐选择哪个,是由自己内心决定的! 你选择怎么样的每时每刻,都是自己人生的一部分! 你选择的今天的生活是因,明天的生活就是果! 早晨醒来,感恩一呼一吸的存在! 一日三餐,感恩享受自然的馈赠! 不悔过去不惧将来,活在当下!
张凤琴
经典短片分享:2023奥斯卡获奖短片《男孩、鼹鼠、狐狸和马》 “家不是一间屋子,也不是几个人搭伙过日子。而是一个有所爱之人的地方,一个能让我们感受到爱与被爱的地方。那才能称之为家” “敢于展示自己的柔弱之处是勇敢的,这意味着不再藏着掖着,能够更坦荡的去面对这些弱点,而逞强才是弱者的表现” “人在面临挫折时很沮丧 思想总是很颓废 但或许一切并没有那么糟糕 毕竟我们每个人都是独一无二的存在 有人爱着你 觉得你很重要 ” 无论遇到什么烦恼,只要不放弃,就有希望改善。 我一直在这里,守候一颗颗需要抚慰的心灵。
张凤琴
波士顿大学的科学家,曾拍下大脑在睡着后的自我“洗脑”过程。 红色的血液会周期性流出大脑,蓝色的脑脊液趁机涌入,清除大脑中积累的“毒素”。 得益于此,我们才能始终保持清醒,有条不紊地处理各项事宜。 不过,这一过程只有在睡觉时才能实现。 如果你经常熬夜,让大脑超负荷运转,那它就没时间自我清洗。 代谢废物越堆越多,大脑就会产生堵塞,最终崩溃宕机。 哈佛大学睡眠认知中心就曾做过一项测试。 同样是记忆单词的任务,在相同时间内,熬了一夜后的被试者记住的单词数下降了50%。 仅仅一次区别就如此明显,若是长期熬夜,危害就更不容小觑。 《锵锵三人行》中,窦文涛有一次去寻访张高澄道长。 张道长年逾古稀,但在谈话时仍旧思维敏捷,言语清晰,精力更是远超过同龄人。 窦文涛询问他保养秘诀,张道长只回答了三个字:多睡觉。 在他看来,睡眠不仅可以消除疲惫,还能滋养大脑。 长期保持充足的睡眠,就是人最好的健脑丸和回春丹。 很多时候,我们熬夜并不是因为不想睡觉,而是因为各种外部因素的打扰。 那不妨给自己规定下睡觉的时间,每天入夜前都先把杂事办完,把明天的准备工作做好。 规律作息一段时间后,你会发现,自己脑子变快了,精神变好了,整个人也年轻不少。
宗阳
父母总对孩子发火,其实不是脾气不好,而是情绪垃圾没有被处理好。 父母和孩子就像一个U型管,父母是U型管的顶部,孩子是U型管的底部。没有处理好自己“情绪垃圾”的父母,都会习惯性地向孩子倾泻。结果,毫无抵抗能力的孩子,全盘接收了父母的负能量,毫无例外地被重伤。 当父母能学会处理自己的情绪时,内心就会越平和、从容,孩子才能拥有一个更好、更有利于他们的成长环境。
曾凡杰
瑞雪纷飞,银装素裹,新年也将如期而至。这一年,你过得还好吗? 也许并不容易,每日为生活劳碌地奔波;也许有很多的目标和愿望还未达成;也许还有些小遗憾……..但在不容易的生活中,相信你也有属于自己的小确幸。 佛语有云:出之幽谷,迁之乔木,返璞归真,人格圆满。没有物欲的牵绊,挣脱世俗的纷扰,人便能回归平实。一碟咸菜,一碗清水,认真对待,常怀欢喜。人间万物,未必都恢弘大气,未必都绚烂多彩,能长久以伴生活的,终究是一蔬一饭。与其期待猛烈的欢喜,不如珍惜眼前的福气,人生一世,不就由一个个瞬间组成吗。 欢喜这人间的认真,把平凡的生活过得有滋有味。放大生活中星星点点的小快乐,这便是幸福的一年。一生,就是这一年又一年。
吴云
信就要深信, 所有的结果都是信念坚定到一定程度的显现~
你来说说自己想法吧