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与你相伴成长
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相关回答
石萍
不断成长的人,不会怀念过去,更不会想回到过去。 成年后不会想回到童年,老了不会想回到年轻。精神力量不断成长的人生,总会觉得现在是人生最好的时候。 当一个人经常忆当年怀念过往,并不能说明过去的人生多美好,只说明现在的灵魂已经停止生长了。
王颖
她不惧怕暗面,因为她知道: 那不被照亮的一半, 恰是转动星辰的隐秘支点, 也牵引着灵魂深处最真实的潮汐…
王昱杰
我们如果真心实意地想改变,那么在思想上就会有强烈的意愿,也一定会给自己设立目标。但是,通过行动进行改变就一定会离开自己的舒适区,离开舒适区就会感到不舒服、不适应。人都是追求快乐、逃避痛苦的,所以我们的想法至关重要,我们一定要把持续的行动和快乐联系起来。 所以,我们在行动的过程中一定要有积极的思维方式,不舒服的时候要意识到自己已经发生积极的变化了,这时候就会感到快乐。我们把行动和快乐联系起来,才能给行动提供源源不断的动力,永不间断地指导我们持续行动。
何雪莹
认知觉醒、成长治愈、拒绝焦虑、摆脱内耗 在生活中 当我们因为压力或无法解决的困难感到迷茫、痛苦、无助时。 心理咨询能够为我们提供安全的空间,促进自我觉察与反思,帮助我们发掘积极的力量,改善情绪获得应对困境的能力。
郭佳丽
问题有多么猛烈,你自己内心的力量就有多么强大 让问题当你的保镖,他们会让你看到心是多么强而有力
郭静
如果你对自己现在的状态感到不满,那么你需要做的并不是调整不满、重获平和,而是充分沉浸在这种不满当中。 去想清楚你的不满究竟是来自于什么缺失,去看清楚自己内心究竟想成为什么,客观评估自己现在只走到哪里,去充分感受其中的落差,让这种不满充分发酵。 当不满突破某个阈值,就会转化成为你做出改变的力量。 刻意的回避和忽视解决不了你的不满,被压抑下来的能量迟早也会再次爆发出来,成为你不得不面对的问题。 与其拖延,不如主动看清、积蓄能量、积极行动,至少这不会让你浪费更多时间。
你来说说自己想法吧