自从我意识到我和他关系发现的速度过快，我就主动把节奏慢下

亲密关系相处到后期，是需要剥离 ‘假我’，而完全暴露 ‘真我’的。那种看谁主动发消息来看谁是高位，是比较浅显的解读在亲密关系中。 亲密关系是价值匹配，是寻求自己内心中缺失的部分和原生家庭中亲密异性的熟悉感重合。深层次的亲密关系，会隐隐有痛觉又会觉得不可替代。 可以试着敞开心扉和对方沟通，如果在他面前暴露真我，被狠狠的嫌弃，那这个人肯定不适合你。 如果好好的沟通，他能够接纳，他才会更加懂你的需求点在哪里。 Anyway, 爱自己是最重要的，这是一辈子的课题，无论你的状态是结婚，单身，有孩子，无配偶，孤独终老etc。 亲密关系中，自己有需求就要大胆地和对方沟通。 心里憋着的委屈并不会让你真正成为亲密关系的高位，只是 ‘看起来’. 市面上有毒的机构实在太多。希望能够帮到你。

好的爱情是双向奔赴，毕竟不是过家家，单靠一方主动会累的。

你们以恋人的身份相处多久了？有时候，亲密关系也不都需要那么理智的去分析，相信普世的价值观和自我的感情需求也未尝不可。

每个人都或多或少带着伤痕走入亲密关系。当你放慢节奏、主动降温，对方也许会没有安全感，两个人互相暗自揣摩，内耗非常大，不仅是这段感情，任何感情都会遇到类似的问题。 长久稳定的亲密关系是以友情为基础的，互相了解互相支持，在亲密关系中疗愈和成长，双方都得到滋养。 而这一切，都建立在自我了解和良好的沟通之上。