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我最近情绪不太好，莫名其妙地不开心，想哭，我这是怎么了

飞花九天

我最近情绪不太好，莫名其妙地不开心，想哭，我这是怎么了

13温暖

14回答

严松间

温暖了

评论

1年前

1年前

哭出来释放出来吧

1

1年前

一定不是“莫名其妙”的，一定是有原因的。只是你自己还有点迷惑有些不确定。找一个信任的可交流的人，一起确定源头，然而砰一枪，消灭它

1年前

你好，如果你所说的话，说明你现在可能遇到算是你的情绪的问题，别说生活上学习上工作上自己有些遇到瓶颈了，需要调整自己，如果是压力大的话，那么我们就放松自己，如果没有目标的话，我们也需要去调整自己

1年前

心理积压的各种情绪太多，无法释放，累积到一定程度后，就会往外溢出来

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相关回答

多云转晴

十年前的事了。在梦里还很清晰。

白桃乌龙

本人女，20岁。最近回忆起了之前发生的事，当时没有特别的感受，现在觉得很苦恼。三年前，经过爸爸的房间，听到他“自我安慰”，并情不自禁地说出了“爸爸都交给你”这样的话。我感到很难受很尴尬，我爸爸对我很好，为我们家付出了很多。并且从来没有对我有什么不恰当的身体接触。不是单亲，家庭和睦。求助大家，怎么改善我现在的心理状态。（刚刚那条被删了，什么回复都没看到。我没有搞黄色博眼球，只是想让我的情绪有个宣泄的出口，这种事我也没办法和我朋友说，过几天我会删的）

我的故事..你懂的

我不是孙行者，亦跳不出三界五行我后面接触的女孩都有你的影子我接触过女孩生日是11月11日我接触过一个女孩，当她告诉我她离异带着小孩，首先我想到你，我在想你过得好不好，本能的我有种保护冲动，也许这就是爱屋及乌吧，也词不达意后面遇到一个很像你的女孩，同样比我大不过这些女孩带给我亦或是让我学到的是责任感，给予足够的安全感，你说是你陪我成长，但我在你这里没有安全感，你给我的感觉我是可有可无的存在你总说你为我着想，希望我幸福，可现实是你有为我想过吗，是否有想过我的感受考虑过我的想法，你的一念之间让我坠落进无尽痛苦你知道吗，当我知道我不是一个人存在于这个世界上的时候我内心是多么激动紧张忐忑兴奋无措，紧接着你跟我说你结婚.. 痛苦无奈煎熬悔恨懊恼... 不是我在执拗，是你！是你总带着所谓原生家庭的阴影，是你！你自作聪明所谓的为我着想，是你！你说人会改变，却一直停留在对过去的我的认知，你用过去对我的认知一直在否定我我在我本该快乐成长时侯我被我的父亲抛弃了，你知道对于一个孩子成长道路内心造成挥之不散的阴影吗，你只是单纯按照你所谓的设想，自以为很伟大的决定，因为这种事情没有发生在你身上，你无法感同身受，而你却是实实在在给一欣延续了这种阴影，痛苦的种子我不知道那个什么心理医生给你施了什么魔法...你应该从过去那个男人给你伤痛中走出去，认真思考未来，但请你夜回转身好好看看我，我也变了，成熟了，稳重了，懂得疼人，懂得体贴，会换位思考，不会因为一点小事就闹脾气，有责任，也有担当，知道面对而不是逃避，知道需要保护的人是谁，踏实工作，努力挣钱，也会烧几个拿手小菜，知道如何给对方安全感，和一个温馨有爱的家请千万千万不想象成是我的负担，你们是我的希望，我的力量，我对抗世界的勇气，是我的一切我真的想和你好好交谈彼此重新认识，改变你对我固执的看法，有好多话好多话想对你说，你多大很重要吗，经历过什么重要吗，我们不都被岁月雕蚀着，身体亦或是心灵，对于我不管你多大亦或是经历了什么，你永远都是我的小西瓜，就像那句：我们和好吧！永远让人热泪盈眶放下一切伤痛，一把紧紧抱住我并不是需要你这么着急做决定或抉择，亦不是要你立马改变想法或者改变你的生活状态，你可以试试，不去尝试怎知道酸甜，尝试过之后你再来判断我合适与否，我有信心，希望你也一样，如果之前的环境和经历给你带来的是痛苦和不愿回忆，为何不尝试脱离原痛苦环境，去尝试着换个新的环境呢，万一这次的西瓜是甜的呐我不要在谁的记忆里永远不会发福老去，不会满脸胡茬，永远干净年少，那不是我要的自我，我就是要和我爱的人白头到老！我就是要陪伴守护着对方直到发线有白雪的痕迹，谁要去理会除了你们之外的世界啊！至少还有你！

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