在男朋友家，经常各自玩手机，我们不交流，[流泪]。 被忽

表达自己情绪和想法，有效沟通。

你觉得不会交流具体是什么情况呢？你觉得交流的困难在哪里？比如不知道怎么说，或者不好意思说，或者期待着你不用说对方也能懂，或者感觉说出来害怕被拒绝…… 希望可以得到更多详细信息，以便更好地帮助到你，如需咨询，可单独联系我。

能觉察到情绪这很棒，我们一起聊聊具体怎么解决吧