郭朋雅

A 每一个不曾起舞的日子，都是对生命的辜负。 ——尼采

A 控制欲如同一把双刃剑，在看似保护爱情的同时，也在悄无声息地侵蚀着关系的基石。 一、破坏信任基础 控制欲过强的一方往往对伴侣的行踪、社交圈乃至生活细节进行过度干涉和询问，这种行为会让另一方感到被监视、被束缚，从而逐渐失去对这段关系的信任感。信任是感情的基石，一旦基石动摇，整个关系便如同建立在沙滩上的城堡，随时可能崩塌。 二、扼杀个人成长与自由 爱情本应是两个人共同成长、相互扶持的过程，但控制欲过强的一方却往往试图将伴侣塑造成自己理想中的模样，限制其个人发展和追求梦想的权利。这种束缚不仅剥夺了伴侣的自由，更扼杀了其个人成长的可能性，让爱情变成了束缚和枷锁。 三、引发情感暴力与冲突 当控制欲得不到满足时，一些人可能会采取极端手段来威胁或恐吓伴侣，以达到控制的目的。这种行为不仅严重侵犯了伴侣的人身自由和尊严，更可能引发情感暴力和家庭冲突。在这样的关系中，双方都会感到痛苦和压抑，最终可能导致关系的破裂。 四、伤害自尊心与逃离心理 控制欲过强的一方往往对伴侣的行为进行过度解读和批评，这种行为会严重伤害伴侣的自尊心和自信心。特别是对于男性而言，他们天生喜欢扮演“大丈夫”的角色，承担家庭责任。如果女性控制欲过强，总是要求男性按照自己的意愿行事，这会让男性感到自己的能力受到了质疑，自尊心受到了伤害。长期下去，男性可能会产生逃离心理，对婚姻失去信心。 五、影响自我认知与心理健康 控制欲过强的人往往会陷入自我否定的情绪中，他们会怀疑自己的价值，认为只有通过控制伴侣才能留住爱情。这种扭曲的自我认知不仅会影响个人的心理健康，更可能让伴侣感到压力和不适。在长期的压抑和束缚下，双方都可能产生心理问题，如抑郁、焦虑等。 六、破坏感情和谐与稳定性 控制欲是感情中的一大杀手，它如同一把无形的刀，悄然割裂着双方之间的情感纽带。在控制欲的作用下，双方之间的沟通和理解变得困难重重，争吵和冷战成为常态。这样的关系不仅失去了原有的和谐与温馨，更可能因无法承受压力而走向破裂。 因此，我们应该学会驾驭控制欲这匹野马，保持适量的控制欲以维持关系的稳定和健康，但绝不能让控制欲成为感情的绊脚石。

A 在这个世界上，没有两个人是完全一样的，就像没有完全一样的树叶。 在沟通中，如果对方能懂你，这是多么大的幸运，不要再去苛求完全的理解和认同，这是不存在的，有互相懂的地方已经是莫大的爱和惊喜。

A 你不知道给你送一份礼物有多艰难 似乎什么都不合适 为何要送黄金给金矿 要送水给海洋 我想到的一切 都像是带着香料去东方 给你我的心脏 给你我的灵魂 都无济于事 因为你已经拥有 所以我给你带来了一面镜子 看着你自己 记住我 《给你的礼物》

A 你遇到过这样的情况吗？ 当朋友给你诉说困境的时候，你抓耳挠腮，浑身不自在，只是因为想帮他而没有办法，这个时候愧疚感，自责，内疚就都涌上来了，时间长了，好像麻木了，甚至再也不想听到这样的事情，哪怕只是吐槽。 如果是这样，那你要警惕，也许是在“自我绑架”，总是认为别人说出来了就一定要帮到他，这不是友善，而是自大，认为有能力或者有权利去替别人解决问题。也许生活中我们很少意识到这个问题，当你意识到了，马上停止。 没有受益者的付出，都是道德绑架，不管是父母为了子女的事情急出了满嘴泡，却对事情本身没有帮助；还是为朋友操碎了心，打乱了自己的生活节奏，还期待朋友的感激。 想想生活中有没有这样的情况，不要道德绑架别人，也不要自我感动。

A 你要允许你爱的人不爱你，你要允许你的工作为难你，你要允许身后有人算计你，不允许就是在跟自己较劲，较完劲后的那份力不从心和无能为力才是常态。 唯一能做的就是在竭尽所能之后，顺其自然，那个时候你会发现自己变得很柔软，很轻松，很坦然，你会理解每一个人。 这个世界上，没有好坏，没有对错，只是大家处在不同的频率，允许自己做自己，允许别人做别人，让花成花，让树成树，择其善者而从之，其不善者而改之，你会活得非常洒脱。

A 你不是我的希望，不是的 你是你自己的希望 我那些没能实现的梦想 还是我的 与你无关，就让它们与你无关吧 你何妨做一个全新的梦 那梦里，不必有我 我是一件正在老去的事物 却仍不准备献给你我的一生 这是我的固执 然而我爱你，我的孩子 我爱你，仅此而已 你不是我的财富，不是的 如果你一定是财富 那你是时间的财富，是未来的财富 你如此的宝贵，我怎能占为己有 一直以来，我都不愿意承认 其实在生命的意义上 我们都是奇迹 就像未来不会比现在更重要 你我也只能是对方人生的某个部分 然而我爱你，我的孩子 我爱你，仅此而已 海桑

A 当你不渴望引起他人关注，当赞美不能令你骄傲，当指责无法使你惊讶，当有人无视你时，你不感到困扰，这就是放下。

A 原本我以为养猫， 是因为猫本身很可爱能够让我得到治愈。 但后来我发现其实是我可以尽情对它表达爱意， 并因此得到治愈。

A 总是逼迫自己改变的人很容易待在原地一动不动。 当你总是逼迫自己的时候，就意味着你的头脑在逼迫你的身体，你的头脑在逼迫你的情绪情感。 之所以一个人总是这样去逼迫自己，通常是因为在你的童年，你的父母总是在逼迫你，他们总想把他们的自我意识加在你的身上，把他们的意志加在你的身上，而且这还意味着，他们成功的做到了这一点。 你已经遗忘了你的内在小孩，你的内在小孩儿就躲在阴暗之中，躲在潜意识之中，躲在黑暗之中，看起来你的头脑也深深的认同了那个特别喜欢逼迫你的父母。 也就是说你的头脑，你的自我被内在的父母给占据了，那么会发生什么事情呢？ 内在小孩儿要和你的内在父母对抗，你的身体要和你的头脑对抗，因为你不能够让他获得成功。 这也是为什么逼自己改变没有成效，保持原状却还很累的原因。