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失眠

匿名

失眠

12温暖

16回答

黄芳

温暖了

评论

3年前

33"

1

3年前

偶尔失眠是正常的，如果经常失眠，需要关注自身，如果失眠是心理藏着心事，欢迎聊聊，或许可以帮你改善

3年前

失眠已经很长时间会给身心造成很多影响，如果想快速缓解，需要到医院治疗。

3年前

偶尔失眠还是持续了一段时间了呢？处理起来会不太一样。

3年前

这个失眠对你的影响是什么？多长时间了？

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相关回答

小BB贝

我个人觉得单身和有伴侣是很不一样的，有伴侣他要有伴侣的义务、责任，不然我觉得我不需要给不了我帮助的人。但当赋予了伴侣这样那样的要求时，就感觉是不是给了压力别人。我很极端，要不单身，不然伴侣要完美。我无法找到平衡点。到底怎样的伴侣才是好的另一半？他需要具备什么？我哪些方面是不能要求对方的？怎样才算不过分？

想要快乐

1.不要着急解决人际关系，现在我最重要的是把自己状态调整好。2.对自己时刻有评判标准的老夫子“严老师”是我自己创造出来的，应该认清楚现在不是过去，过去的事情不会再伤害到我。此时的我也不是当时弱小的自己了，现在的我有更多的智慧和能力来解决问题。3.我一直在不同阶段中，模仿别人，羡慕别人，想成为别人。原因是我一直羡慕他们的生活状态，自己对自己不好时刻的接纳。并不是我不好，别人好，我想成为他们。而是因为我也想拥有接纳自己糟糕时刻的能力。4.不要乱给自己贴标签，少看点乱七八糟危言耸听的公众号文章等，少看负面信息。

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小白

今天和那个男实习生做雾化的时候，他和我说，她之前认识的一个女生，在路上骑电动车，没电啦，他和我说这句话的时候，我感觉呃怎么说呢，有一种不太开心的感觉，可能是由于缺爱，所以想在男生身上找爱的想法，就是有一种怪怪的感觉，就是不开心，觉得他提别的女生，我就会不开心，嗯呐，就是这样

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