情说App
与你相伴成长
打开APP

和父母不亲近,心里有有很深的怨恨,无法忽视,都伤到自己了

匿名
和父母不亲近,心里有有很深的怨恨,无法忽视,都伤到自己了,想放过自己,内心活得轻松一点,请问怎么消除怨恨?除了逃避他们,怎么做到接纳内心怨恨?怎么才能像他们对我一样,像陌生人一样坦然平静面对他们?

14温暖
22回答
张志
温暖了
评论
当你受了很多委屈,又无法改变和表达出来时,会产生怨恨的感受。 这种感受是在提醒你,这些人对你来说很重要,内心深处非常渴望他们能够悔过。

父母与子女的缘份极其深厚,不管他是你认为的怎样的缘份。就凭着他们把我们带到这个世界这一点,就应该感恩一生。没有完美的父母和原生家庭,让你怨恨的不是事情的本身,而是你看待事情的角度和方式。

为什么一定要坦然平静地面对他们呢?

怨恨背后可能是想要更亲近。 伤的深可能是因为太渴望得到爱的回应。 无论哪种可能性,通过自我成长或其他方式, 让爱和恨以及矛盾感在心理层面得到完整的抒发可能更易带来心灵的整合和平静

展开更多评论
相关回答
牛牛
青蛙王子
我老公是个孤儿,一直都是他家亲戚给点米,给点菜从读四年级的时候就自己一个人住了,以前就跟奶奶一起后面奶奶去世了,就自己住了,他读完初中就出来打工了,我和他在一起后他姑妈说老公读书的时候的生活费是他表姐给的,每个月给100多吧,后面初中后要上高中了没钱就没读了。这个是前提,现在我们结婚5年了,孩子4岁,我们两个非常努力自己买了房买了车,有房贷,这个时候他表姐跟他老公离婚了然后开始自己折腾做这个生意做那个生意亏了很多钱,信用卡现在都刷不了,去年的时候他找我老公借了4万没有还,我们当时想的是没有就算了可以不用还了,但是今年年初她又要开餐馆要我老公借6万给他,过年的时候正好我老公辞职了没有工作,我们还有每个月要还5000的房贷,我老公跟他表姐说没有钱,而且做这个餐馆肯定又是赔了,让她不要做了,但是他非要做,让我老公刷信用卡套现给他6万说她自己每个月还,前两个月还还了,这个月开始就不还了也没说什么。我自己在家带孩子还做兼职一年也就赚个 7 8万天天熬夜,孩子还哭着说不要妈妈赚钱让我多陪陪他,我们装修房子的时候还欠了我妈妈2万块钱没还,每次想到这个事的时候都特别心烦心疼,老公说她们小时候给了他帮助什么什么的,真的是我心态有问题还是这个事就不对?

你来说说自己想法吧