情说App
与你相伴成长
和父母不亲近，心里有有很深的怨恨，无法忽视，都伤到自己了
匿名
和父母不亲近，心里有有很深的怨恨，无法忽视，都伤到自己了，想放过自己，内心活得轻松一点，请问怎么消除怨恨？除了逃避他们，怎么做到接纳内心怨恨？怎么才能像他们对我一样，像陌生人一样坦然平静面对他们？
14温暖
22回答
张志
温暖了
评论
咨询师
杨丽琴
3年前
当你受了很多委屈，又无法改变和表达出来时，会产生怨恨的感受。
这种感受是在提醒你，这些人对你来说很重要，内心深处非常渴望他们能够悔过。
咨询师
朱丽
3年前
41"
咨询师
薛梅
3年前
父母与子女的缘份极其深厚，不管他是你认为的怎样的缘份。就凭着他们把我们带到这个世界这一点，就应该感恩一生。没有完美的父母和原生家庭，让你怨恨的不是事情的本身，而是你看待事情的角度和方式。
咨询师
史冬英
3年前
为什么一定要坦然平静地面对他们呢？
咨询师
尤四海
3年前
你好，是亲子关系问题，可以从人格发育的角度来进行干预，觉得这个方向能够接受请私信我做咨询。
展开更多评论
相关回答
和硕宝亲
今晚住单位，有没有没睡的？
你来说说自己想法吧
情说心理咨询平台
新用户专享60分钟免费倾诉券
匿名咨询
无需注册、隐私保障
资质认证
10000+实力咨询师
快速响应
24小时在线 无需预约