情说App
与你相伴成长
打开APP
今天一天又累又烦,又没有做什么有用的事情,完成任务和获得
匿名
今天一天又累又烦,又没有做什么有用的事情,完成任务和获得快乐一个都没有。上午改图也烦,闺蜜和我抱怨也烦,妈妈和我聊天也烦,中午做核酸也烦,莫名其妙充了知乎会员也烦,玩了好久手机也烦,白天还能耐着性子一个一个应付,积压到晚上真的真的很心烦,不想说话,不想动弹,不想努力。想到明天又是很多事情的一天就更烦了,好想好想吃甜的和肉啊,但是最近在减肥又不能吃。奥对,今天吃了很多东西也烦。好烦呀。
19温暖
25回答
李勇
温暖了
评论
咨询师
杨丽琴
4年前
累积的烦躁还没有得到抒解,又有新的烦扰迎面而来,确实挺消耗能量的。
咨询师
李英英
4年前
好想吃甜的和肉,因为甜食含有抗焦虑的成分,所以会让人开心和有吃甜食的欲望,除了这些试试运动吧。
咨询师
刘淑珍
4年前
感受好了,一切就都好了
咨询师
赵莎莎
4年前
你向没探索一下自己: 1.做图烦 2.闺蜜吐槽烦 3.和妈妈聊天烦 4.做核酸烦 5.开知乎的会员烦 6.玩手机烦 7.想到明天烦 8.减肥烦 9.吃东西烦 …… 如果认知是一种模式,你今天开启的是烦烦烦的模式。 如果认知是一种模式,你今天可以开始快乐的模式 那么以上九种就都是有你能找到的快乐的地方。 试一试有惊喜
咨询师
尤四海
4年前
你好,看到你在日常生活中,被烦心事困扰,这个也许并不是保持积极就能解决的,而是要把过去日常积累的负面情绪先清理干净,就是说:身心清静面对日常生活才能表现的轻松自在。需要倾诉可以预约咨询哦。
展开更多评论
相关回答
艾琳
我遇到了通过误导打压我,然后自己偷偷努力,争取领导认可的新同事; 遇到了担心自己的地位被取代的老员工同事; 遇到了不被重用,用懈怠拖延和欺负新人的方式,来反抗和维护自尊。 我是不是有点惨,为啥和我合作的同事都把我当做劲敌?
爱思考的小萝卜丁
我想着把我和我的咨询师的事迹写成故事,她是我遇见的"女超人",感谢遇见她。
童丸
任何违背我的意志上来就教我做事的人,都是傻逼。
叮当
家里搬家,供的佛祖可以带上楼房吗。我不知道应该放在楼房哪里。纠结。烦恼。她们说要请信佛的亲属送到庙里去。她们说楼房没有位置。我应该怎么做。楼房里也可以供仙家,佛菩萨。这是一种信仰。
与否
其实我喜欢你,可是你不知道吧,我妹妹是唐氏,我必须要照顾她,所以我不能耽误你。祝你以后幸福!
弃-
为什么一到晚上就胡思乱想 总是怕这个怕那个
你来说说自己想法吧