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今天一天又累又烦,又没有做什么有用的事情,完成任务和获得

匿名
今天一天又累又烦,又没有做什么有用的事情,完成任务和获得快乐一个都没有。上午改图也烦,闺蜜和我抱怨也烦,妈妈和我聊天也烦,中午做核酸也烦,莫名其妙充了知乎会员也烦,玩了好久手机也烦,白天还能耐着性子一个一个应付,积压到晚上真的真的很心烦,不想说话,不想动弹,不想努力。想到明天又是很多事情的一天就更烦了,好想好想吃甜的和肉啊,但是最近在减肥又不能吃。奥对,今天吃了很多东西也烦。好烦呀。

19温暖
25回答
李勇
温暖了
评论
累积的烦躁还没有得到抒解,又有新的烦扰迎面而来,确实挺消耗能量的。

好想吃甜的和肉,因为甜食含有抗焦虑的成分,所以会让人开心和有吃甜食的欲望,除了这些试试运动吧。

感受好了,一切就都好了

你向没探索一下自己: 1.做图烦 2.闺蜜吐槽烦 3.和妈妈聊天烦 4.做核酸烦 5.开知乎的会员烦 6.玩手机烦 7.想到明天烦 8.减肥烦 9.吃东西烦 …… 如果认知是一种模式,你今天开启的是烦烦烦的模式。 如果认知是一种模式,你今天可以开始快乐的模式 那么以上九种就都是有你能找到的快乐的地方。 试一试有惊喜

你好,看到你在日常生活中,被烦心事困扰,这个也许并不是保持积极就能解决的,而是要把过去日常积累的负面情绪先清理干净,就是说:身心清静面对日常生活才能表现的轻松自在。需要倾诉可以预约咨询哦。

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相关回答
单身的苦
佛说:人是未来佛,佛是过来人。这是在告诉人们,人人都可成佛,佛是一个人通过修行得来的。实际上,佛是一种觉悟或觉醒,人是佛的本尊,佛就藏于每个人的心里。     我认为,在这句话中,“人”和“佛”是证悟过程中的两种状态,前者处于尘俗里,后者已迈入了佛国。其实,每个人的一生都是一半尘一半佛,前半生在刻意做人,拼命地追求荣华富贵,后半生才想起要做个觉悟者,凡事只求平静、清净,却很难成佛,只有六个月内的婴儿期才呈现出了佛的状态。但不管怎样,成佛是很多人的追求,因为俗人充满痛苦,只有成佛才没有了世俗的烦恼。同时,求佛不是向外求,只能往内修,因为佛就在自己的心里,只要自心清净了,便是觉醒,这时候,万事万物都是清明的。当然,追求成佛并不一定终能如愿,因此,说“人是未来佛”只是一种求佛过程中的逻辑性的必然。而佛一定是从俗人转变而来的,或者说,即使成佛了,也依然是人,所以,“佛是过来人”是现实的。但很多求佛之人都将佛当作了外在的神圣,因此到处膜拜,而且俗念缠身,以为身外之佛能带给其荣华富贵又能让其无灾无痛!我想,这是对佛的一种误解,因为佛是觉醒了的自性,而非外物,这些人满脑子的俗念,怎能见到佛呢?     “人是未来佛,佛是过来人”,这句话是在揭示求佛的法门,即通过修行觉醒自性。它同时又强调了人人都可成佛、佛永远活在世俗世界的观点。所以,这句话也道出了禅宗主张的思想根源。我认为,无论是佛学及禅宗,都是现实生活中的哲学,是有指导意义的!

你来说说自己想法吧