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很多时候,我们的烦恼都只是我们的想法,但是这个“想法”是
李琳
很多时候,我们的烦恼都只是我们的想法,但是这个“想法”是事实吗?真的是事实吗?确定是事实吗?不是你脑子里自我为编剧,自己去演绎的吗?如果我们这个想法没有了,还是现在的感受吗?
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胡星星
今天晚上在平台上看到一条留言,有个女孩困惑自己再次回到暴力男友怀抱……她潜在的动机是什么呢?如果说依恋理论揭示了人类对安全的需要,假设我们对温暖,安全关系的内驱力是一种基本的动机,那么,幸福首先依赖于对安全联结的维持。但她却选择了不太安全、或完全不安全的依恋个体,在寻求安全而未被对方明确回应时,所采取的特殊“策略”。她在诸多因素中选择他表示并不是依恋安全感本身,而是带来安全感的人际环境,表明她缺乏正确的“阅读”和理解别人与她自身心理状态的能力,当这种能力被消弱或严重扭曲时就会出现人际关系的困难。所以说,咨询师的思维要开阔。同时也告诉我们早期关系在塑造情绪发展的进程中发挥着关键性的影响。
王倩倩
放下破事,让我们的生活更加简洁高效; 远离烂人,让我们的人际关系更加健康积极。 让我们学会运用这种智慧,去拥抱更加美好的人生。
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“你父母对你的看法是他们对自己评价的折射,而不是真实的你。”,其他人也是,我们无需为了其他任何人的评价而去否定自己。做父母的是第一次做父母,做的不好在所难免。如果我们不幸遇到了不好的父母,被随便而粗糙地养大,那么就从现在开始,让我们自己用养育孩子的心,重新养大自己一回。看到喜欢的东西问一问自己如果是自己的孩子想要会不会给买,如果会那就给自己买。“爱自己”是值得终生去学习的课题。
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伟大并非在于力量的强大,而是你如何正确地使用你的力量。所有伟大的人,无论男女,将自己的魅力化作力量,影响周围的人。善良一点,因为大家的一生都不容易。如果你想真正的了解他人,你只需要用心去看。——《奇迹男孩》
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通常认为自我强大的人才会坚持自我,但现实往往是,自我脆弱的人更可能顽固地坚持自我,无视现实的阻碍,不接受自己的错误和失败,不会调整自己。
你来说说自己想法吧