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有些伙伴努力证明别人是错的,其实,他并不是想证明别人是错
冯二玲
有些伙伴努力证明别人是错的,其实,他并不是想证明别人是错的,背后是想证明:自己是对的。 对,会带给人有力量的感觉,带给人我是强的,我是好的,这样的感觉。 我们越想证明自己是对的,内在越是缺乏这样的感觉,越要通过证明自己是对的这样一个模式来寻找。 证明对错,是由外向内来给自己增加能量,这个能量的增加和保持,需要不断强化,而且时间会越来越短。 回到对自己这个人的认可,我知道自己是好的,有力量的,本自具足的,此时对错也就只是对错,不是证明自己的方式。
4温暖
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毛毛
温暖了
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桂玉娟
另一种神经递质叫5-羟色胺。个体在抑郁时,体内的5-羟色胺含量也会下降。 如果压力大的个体携带了5-羟色胺控制基因,那么就更有可能抑郁。 抑郁的产生是两种必要成分“巨大的压力”和“基因”的交互作用。 缓解抑郁的药物往往会提高去甲肾上腺素和5-羟色胺的含量,这主要是通过抑制对它们的再吸收或化学分解来实现。 氟西汀、舍曲林和帕罗西汀可以再吸收与5-羟色胺一样。 经常进行跑步等体育锻炼可以缓解抑郁,因为这样可以增加5-羟色胺的含量。
李秀芳
一个人的心念,会构建她所拥有的真实世界! 心念之强大,是一切技法的10000倍… 所以,外在方法+内心的心念, 在自己的起心动念时调频…… 你就会亲手开启一个… 爱与财富自然涌流的人生新境界!
赵玉红
做什么事,总要迟到几分钟,或迟到更多时间的人,是在表达自己想要被人照顾、被人呵护、被人宠爱的需求和愿望。 迟到的时间有一个人在等自己,虽然慌乱,焦虑,但这是成人年人的情绪压力,内在那个有被照顾需求的小孩,让一个人在那里等自己,就有被象征性照顾的感觉。 迟到是因为有人等自己一起准时做一些事,什么事都行,就算去办证件的公事,只要有人就行。有人就有“在一起”的感觉,无意识里对人的需求和愿望,就会不自觉的呈现和表达出来。 自己不理解、也看不懂这些底层的需求和愿望,只会本能的通过迟到的行为表达,连自己都不懂的表达,现实里真正能懂、能理解的人也几乎没有。所以反复痛苦,重复体验失望和受挫也是必然。 我们还是需要找一个能理解自己无意识语言的人陪着,更多的了解自己,增强自我功能,直接跟可以给我们照顾的人说出愿望,让自己解套束缚,得到满足。
王倩倩
生活有苦也有甜, 完美无瑕,称心如意,那是不可能的! 或许苦而不谈,或许甜而不言, 烟火人间,事事值得,事事有遗憾。 以往,自有流云淹没, 未来,自有青山相迎, 用最宽的心,装最多的甜, 做想做的事,爱想爱的人, 平淡的日子也会泛起光, 生活就是自己哄自己, 希望你在仅有的一次生命旅程中, 活的炙热且自由洒脱。
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当我被命运扼住了咽喉,一切幸福都并非没有烦恼,而一切逆境也绝非没有希望。
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一个生命力枯竭的父母,是给不了孩子滋养的。 如果你天天为了孩子牺牲,那种委屈或沉重会变成孩子身上的枷锁。 最好的教育是“生命影响生命”。 你把自己活漂亮了,你活得热气腾腾,你处理好了自己跟钱、跟人的关系。 孩子看到你在这个世界过得很带劲,他自然就会生出对生命的热爱。
你来说说自己想法吧