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如题，前段时间来访者所画的房树人，心理咨询受益的不只是来

郑九伟

如题，前段时间来访者所画的房树人，心理咨询受益的不只是来访者，咨询师也可从中获得感悟，共赢

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王浩

回首2023年，疫情过后开放的一年，有很多喜悦，但好的时光也过的很快。转眼一年过去了。有遗憾吗，我想不出用什么语言表达。也许这是过去三年以来最有满足感的一年。经历了很多。有困惑吗，最近确实有，但根据以往的经验，每次遇到转变，危机中也带着机遇。困难最终成为了进阶的机会和契机。这一年走来，有留恋，因为她的美好。有点不舍。未来又将是新的挑战。也许又是一扇门打开的时候吧。 2024大门即将打开，每个人都逃不掉，都将迈向未知的未来。但那必定是充满希望的。

黄小帅

面对自卑，最重要的是从自我接纳开始。这不仅仅是接受自己的不完美，更是在内心深处建立起一种坚定的信念——我是有价值的，我值得被爱。自信的人在面对挫败时，不会陷入自我怀疑的泥淖，而是能够迅速调整，继续前行。通过积极的自我对话，培养自我同情，逐渐修复内心的裂痕，走出自卑的阴影。

王倩倩

待春暖花开时，能吸引一批骏马来供你选择。

贾素凤

多去聆听自己的心声，我们就能发现心灵深处的需要。此时我们就可以原谅自己，也许过去的选择并不理想，但它也是为了实现我们内心的渴望。

徐恒

我们常常会因为自己的经历给与别人引领时走向复制或反向的极端就像被打压长大的自己给与下一代的可能是遵循或者永远正反馈然而或许最好的方式是平衡既能给与正反馈也能承受磋磨能让人向前的是可以面对任何的内心力量

王晓辉

最近，我深感压力如影随形，仿佛无处不在。每当夜深人静，那些未完成的事项、高悬的期望都如同巨石压在胸口，让我喘不过气来。但我知道，逃避并不能解决问题。于是，我开始尝试各种方法来应对这巨大的压力：深呼吸、冥想、站桩、运动，甚至只是简单地走出户外，感受大自然的怀抱。每一个小方法都像是打开了一扇窗，让压抑的心灵得到片刻的喘息。我也开始意识到，压力并不全然是坏事。它是推动我前进的动力，是促使我不断成长的催化剂。只是，我需要学会与它和平共处，而不是被它牵着鼻子走。所以，如果你也和我一样，正在经历压力的煎熬，不妨停下来，给自己一个拥抱。告诉自己：“我可以，我会找到属于自己的应对之道。”因为我们都知道，生活总会有起起落落，但只要我们愿意去面对、去挑战，那些看似无法逾越的高山，终将成为我们脚下的基石。

你来说说自己想法吧