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心理咨询师不仅帮助来访建立“爱”的能力,还要帮助来访者长
张翠香
心理咨询师不仅帮助来访建立“爱”的能力,还要帮助来访者长出“恨”的能力,包括攻击的能力。因为攻击力是好的动能,是一个人生命活力以及创造力的重要部分。通过咨询师的涵容和反馈功能,最终帮助来访把这些能力转化成无害的甚至是创造性的驱力和行为。当然,这一定是一个长期的过程。
2温暖
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依璐
温暖了
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心理咨询
相关回答
史冬英
人都有局限,我们挣不到认知以外的钱,也看不到内心以外的世界。 所以你相信什么很重要,你相信什么,你就会是什么。 比如当你对别人的“坏话”特别敏感时,别人的赞美就无法进入你的心里,因为你相信你不好,你无意间收集了所有证明你不好的证据,却对反面事例视而不见。
张亮
如果我们在意的人,给我们认可和肯定,那么我们确定自己是有价值的,是有用的,是有资格去享受现在的生活,但是反之,如果我们在意的人给我们的是否定和质疑,打击和伤害,不给我们任何和肯定,理解和支持,那么我们得到的反馈是我是没用的,没有价值的,是没有资格去享受现在的生活,自己是被瞧不起的,经过自己的努力,甚至是讨好或者是攻击,希望得到关注重视,求而不得,自己承受不了,就会转为指责,又称转嫁责任,慢慢的指责就会变成恨意。,长久的得不到就会变成非常浓重的怨恨,这也是为什么那么恰
司建红
很多父母总是埋怨自己的孩子情商低,但殊不知原因就出在自己的身上。对于如何培养孩子情商的这个问题,心理学家李玫瑾教授,也给出了自己的看法。她认为,孩子的情商和父母的教育方式以及日常行为息息相关。"情商低"的孩子,大多有这些整天抱怨,对孩子发脾气的父母,怪不了别人,这就是家长对于孩子的影响。 除了父母的性格外,日常的一些举动,也会影响到孩子的情商。若父母有这种行为,孩子多半"情商低",脱不了干系:充满负面情绪,然后通过孩子发泄。这种把负面情绪发泄在孩子身上的父母,培养不出高情商的孩子。
王杉平
认知重构通过改变思维方式来改善情绪,试试换个角度看问题,或许会有意想不到的收获!#认知重构 #认知行为疗法。
胡秋香
1. 科幻比喻版 - 原版鸡汤: “坚持就是胜利。” - 另一种说法: “人生像打游戏,存档点总在你想放弃的下一秒——再扛一局,Boss可能就爆装备了。” 2.人间清醒版 - 原版鸡汤: “一切都是最好的安排。” - 另一种说法: “如果现在还不是‘最好的安排’,说明这破剧本还没演到大结局。”
王烨
我们终其一生不是为了满足所有人,而是找到与自己同频共振的那一部分人。活出自己,你会看到世界美好与你环环相扣。
你来说说自己想法吧