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与你相伴成长

顺其自然是选择清楚地意识到个人喜恶对我们产生的巨大影

刘中玉

顺其自然是选择清楚地意识到个人喜恶对我们产生的巨大影响意识到蒙昧状态给我们带来的巨大影响正是这种蒙昧状态使我们受制于自己的喜恶只有当我们完全沉浸安定在当下对一切无欲求、不执着、不拒绝时宁静、洞见和智慧才会翩然而来

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个人成长

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王欣梅

我们试图抓住的，‌‌ 通常不是智慧，‌‌ 只是我们的依赖或者依恋。我们认为那些故事才是我们自己，但那并不是我们真正的自己。我们只是经由这些剧情、这些感受去体验智慧的存在，我们并不是角色本身。 ——乌实《推开世界的旋转门》

何春侠

我不会用“真诚”这个词来评价我的来访。一般会告诉来访在咨询中你是主角，你有权决定什么时候说，怎么说，说多少。这就像我来到一处府邸，府邸的主人邀请我进去参观，我不会因主人没有直接带我参观内室而说主人不真诚。

冯二玲

一个连自己都照顾不好的人，总想着帮助别人，就是贪嗔痴。未度已而欲度人，如溺者救溺，双堕深渊。

李萍

我们可以把成长视为一场无限游戏。那些很容易因为挫败一蹶不振的人，都是将成长视为有限游戏，譬如，受挫了，遇到阻碍了，就会变得踌躇不决。而无限游戏是没有固定边界的，也没有输赢之分，是会把事情一直持续的推动下去。它不会因为一时的成败，受挫就自我放弃，而是懂得这个过程中一定是存在着时间壁垒，只要坚持下去，就会有所突破。所以，当我们能带着无限游戏的视角去看待成长，乃至人生，就会在心态上建立起更多的积极信念，最后解决起问题也会变得事半功倍

杨宝英

理解他人确实是一件不容易的事情。理解或许从不是完美的，但尝试理解的过程本身就是人与人之间最珍贵的连接。即使不能感同身受，也已经在用行动表达对他们的在乎。

孙力

接纳与承诺疗法（Acceptance and Commitment Therapy）：是新一代认知行为疗法，中最为代表性的经验性行为治疗方法通过正念、接纳、认知解离、以自我为背景、明确价值和承诺行动等过程以及灵活多样的治疗技术，帮助来访者增强心理灵活性，投入有价值、有意义的生活。

你来说说自己想法吧