情说App
与你相伴成长
愿望型思维，把必须改为最好 1、心理暗示，降低对他人及事
和钰蓉
愿望型思维，把必须改为最好
1、心理暗示，降低对他人及事物的期待值。
2、不贴标签，不管是自己还是他人，就事论事。
3、自我辩论，思考更多解决方法，及可能产生的后果，并选择最佳方法。
1温暖
0回答
尤四海
温暖了
相关回答
陪伴，是一个家庭最好的投资
什么才是高质量的陪伴?
一.把睡前聊天，变成你们的习惯
简单聊下今天遇到了什么，哪怕只是分享下公园里的花开了，也能让彼此的心，一点点地贴近。
二.关掉手机，耐心倾听
当她向你倾诉时，她其实是需要你的关怀和鼓励。
多点耐心，才能让对方有被重视和尊重的感觉;
三.一.起解决生活中的问题
家里的大小事，我们都一起面对，一起解决。
一起做家务，一起招待客人，一起走亲访.....有你在，让对方感到很安心。
四.注重生活的仪式感
每个纪念日、生日，可以准备一份礼物、一份晚餐、一段暖心的......都能让爱人感觉到你在用心陪伴;
五.我需要你时，你都在
生病时的一杯热水，顶过一万句我爱你。
真正的陪伴，需要你实实在在的行动
。
你来说说自己想法吧
情说心理咨询平台
新用户专享60分钟免费倾诉券
匿名咨询
无需注册、隐私保障
资质认证
10000+实力咨询师
快速响应
24小时在线 无需预约