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我这一生，如履薄冰，我能走多久？
匿名
我这一生，如履薄冰，我能走多久？
20温暖
37回答
王亚彩
温暖了
#
压力太大怎么办
评论
咨询师
王瑞丰
2年前
看到你的描述——“如履薄冰”，我感受到了你的恐惧，而不单纯是压力。
这是恐惧造成的压力，我愿意协助你找到并解决这个问题根源。
咨询师
刘云清
2年前
压力太大， 你自己成功解压的经验可不可以推广呢？
有没有10种以上的解压方式?
暂时缓解压力后， 如何更长远地完成自己想完成的事?
咨询师
刘淑珍
2年前
你好！你多大了？能感觉人生是如履薄冰！你都经历了什么啊？
咨询师
王艳
2年前
用“如履薄冰”是你对面对生活或关系的一个自动化的选择，这个选择给你带来了一些好处：谨慎，小心翼翼，不容易犯错…，也给你带来了比较累或很无力…体验。
也可以为自己有意识地添加一些新的选择，把对别人的关照和看见，也挪一些给自己，让自己可以放松一些，以放松的状态去面对生活和关系
咨询师
王烨
2年前
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