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所有美好事物的本质 都是一首诗的样子 晚安[咖啡]
杜迪文
所有美好事物的本质 都是一首诗的样子 晚安
2温暖
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尤四海
温暖了
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周庆红
在了解了原生家庭之伤的源头后,你会发现,其实你并不能把人生中所有的不顺心都归咎于父母,因为你和你的父母一样,都是时代、家庭、个人共同作用下的产物。你的父母可能至今依然没有很多的资源和途径去了解自己行为背后的缘由,他们不知不觉地当了受害者,又不知不觉地当了加害者。 而你却不同。既然你已经读到了这里,我就有理由认为你已经拥有了足够的知识和能力,能够从被动的原生家庭之伤受害者的角色抽离开来,转变为主动的自我人生和家庭命运的掌控者。
王冰冰
无论是一个人自身的内耗,还是家庭成员之间的对抗,都来自我们对当下真实的心理状态缺乏完整的认知,不能清晰准确地了解自己和对方正在需求什么和感受什么。在多数情况下,我们戴着厚厚的“滤镜”与世界互动,以至于常常生活在幻想中,任凭大脑本能地驱使我们离真相越来越远。解决这些问题最简单的方法,就是用元认知思维回到问题的源头去观察和分析。
张凤琴
没有人会去帮助一个毫无价值的人,你必须要好好经营自己,就算跌入谷底,也要有与人交换的筹码。 与人交往,很多时候就是拿自己拥有的,去换自己想要的。 当双方无法各取所需,再深厚的情谊,也会随风而逝。
王倩倩
流言蜚语,如同无形的风,无孔不入。你成功时,不都是赞美声,背后也藏着不为人知的酸言酸语;你失败时,更是少不了冷嘲热讽,甚至落井下石。无论你身处何种境地,都难免成为别人茶余饭后的笑谈。不要太在意这些嘈杂的声音,生活是自己的,与他人无关。 谁人背后无人说,哪个人前不说人?你在人前议论别人,别人在背后议论你,这是人之常情,不必太过在意,要将注意力放在自己身上。外界的声音虽嘈杂,但内心的声音才是引领我们前行的灯塔。生活的剧本应由自己执笔,而非任由他人涂鸦。 活出灿烂而热烈的人生,不仅仅是一种外在的表现,更是一种内在的态度。无论外界如何评说,都要保持内心的平静与坚定,做好自己的事,走好自己的路,勇敢地活出最真实的自己,用自己的方式诠释生命的精彩与意义。唯有如此,才算不枉此生。
李泽成
人生没有那么多苦难,是你让自己的人生变得复杂了。其实,人生单纯到令人难以置信。 ——阿德勒
刘云清
恋爱和婚姻都是一个彼此磨合,互相妥协,共同进步的过程。 重要的是你们互相接受得了对方身上最差的那一面吗(决定了你们的感情会不会破裂。) 以及你们互相最欣赏对方什么?(这决定了你们感情质量的上限。)
你来说说自己想法吧