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心理健康：指心理的各个方面及活动过程处于一种良好或正

刘淑珍

心理健康：指心理的各个方面及活动过程处于一种良好或正常的状态. 1.充分的安全感 2.充分地了解自己. 3.保持良好的人际关系 4具有一定的学习能力 5.学会善解人意 6积极自我

5温暖

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一诺

温暖了

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肖钤文

“没有一种批判比自我批判更强烈，也没有一个法官比我们自己更严苛。” 一个人最大的内耗，就是不放过自己。

杜迪文

我们的职责是平整土地而非焦虑时光你做三四月的事在八九月自有答案

罗微

我们为什么要去探讨原生家庭？(下) 我们去探讨原生家庭，并不是为了谈原生家庭而去谈原生家庭，一个人之所以成为今天这样子的ta，与ta的早年家庭生活密不可分，我们去回溯，不仅仅是去看里面的不好，我们也会去看里面的好，就是这样的“好与不好”的统合，才让我们变成了一个完整而多面的人。

徐恒

所有能够实践的知识都一定有效而它们的效用呈现不是笔记本上而是在生活中实际运用了多少持续了多久运用后延展出的新问题如何应对怎么能根据个人特点融合创造这些实际场景中的习练和运用才是知识内化的核心也是生命成长陪伴的价值

茅丽英

我们一定要提升自己对婚姻关系的认知才是王道。不是说让心理咨询师给你出几个招去搞定她或他，搞定不了，我们只能搞定我们自己。人这一生最大的智慧就是搞定我们自己的认知，提升我们自己的认知，让我们自己的维度越来越高，让我们自己看透、看明白更多事情的本质；我们自己不仅能够看明白我们自己还能真正的领悟，然后让自己做到，最后这二个字最重要做到。有很多人活在心灵鸡汤的文字里面，看到这些文字就感觉好像明白了，离开这些文字后，当面对事情的时候，又会百感交集，各种烦恼痛苦袭上心头，原因就是你只是知道了你并没有做到，所以说悟到很重要，只要自己真正的悟到了，才是真的找回了自己。您来倾诉我来聆听

梅华晶

心理学有个术语叫“投射” 你看到世界的样子取决于你内心世界的状态你看不到自己内心没有的风景嘴巴很毒，内心很苦怼天怼地怼空气，内心不和谐 ——只有成长才可以遇到最好的自己

你来说说自己想法吧