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与朋友一起聚餐,上了一道水煮鱼,有朋友尝过后,对酒馆老板
冯二玲
与朋友一起聚餐,上了一道水煮鱼,有朋友尝过后,对酒馆老板说,这道水煮鱼少放了一种作料。酒馆老板问少放了什么作料,朋友说,少放了时间的作料。酒馆老板有些纳闷儿,哪有什么时间的作料呢?朋友说,就是这道鱼少用了时间去煮,致使鱼本身的香味没有煮出来。 用时间慢慢地去煮,用时间慢慢地去熬,可以把一道鱼的香味引发出来,把一道菜的本味引发出来。一个人用时间慢慢地去努力,慢慢地去用功,同样可以把自己内在的潜力和潜能激发出来。 做一道菜,做一件事,什么“作料”都可少,但时间的作料不可少。
6温暖
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冯二玲
温暖了
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尊重,要排在帮助和爱的前面。
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生命的历程不总是美好的,也充满了艰辛和困难。当遇到的困难难以排解时,我们不妨利用精神胜利法,把那些坏情绪转移走,不去想它、不去碰它,去做自己平时最想做而不能做而又能产生愉快体验的事,比如听音乐、看电影、跳舞、打球、旅行等,用这些快乐的事来充实自己的时间,逐步淡化心里的烦恼。在有益身心健康的活动中,心理功能和血液循环会不断加剧,继而让心理放开,把不良的情绪宣泄出去。
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坦荡的表达自己的爱意和情绪,多在意自己的想法和感受,慢慢的你就会成为那个理想的自己。
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你来说说自己想法吧