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农贸市场是哲学的诞生地,生活集中表现。原先去那里,是闲着
王义丽
农贸市场是哲学的诞生地,生活集中表现。原先去那里,是闲着心,喝着豆浆,咬着油条,观察人来人往。现在去像赶场子,这个多少钱一斤?一个摊位人挤人,人多问价多,就看谁嗓门大,老板就回答谁……体验不一样的生活。
1温暖
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石萍
温暖了
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得人格成长的唯一途径,就是去获得新的人际关系经验,看心理医生是获得新的人际关系经验最安全的方式。 ——曾奇峰
那晓旭
做难事才有回报! 做难事才能成就自己的能力! 这些能力积累到一定程度, 就是你转型的资本!
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来访者的童年经历如何决定了他的性格,同时也能解释其成年之后的行为;这就是所谓“起源学的重构”,假如用归咎过去的方式来解释来访者的当下难题,对来访者过往经历的探索就会带有倾向性,这会强化来访者原本可能就有的观念:我是一个“受害者”,我有权获得补偿和拯救。《心理治疗实战录》
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心理学数据表明:我们日常的思想、行为和决策,这些“有意识”的念头,只占5%,其余95%都是隐藏在水面下,不为我们所知的潜意识。 也就是说,我们一生的际遇,除了外部条件影响之外,更多是由我们的潜意识,去选择和创造的结果。 这意味着,对自己的认识,特别是潜意识层面的认识越深,我们对自己命运的掌控性就会越高,也就越容易实现我们想要的人生目标。 心理学家荣格曾说过这样一个论断:你的潜意识正在操控你的人生,而你却称其为命运。其中最直接的就是,在你不知道自己潜意识真正想要什么的时候,你常常容易被外界的声音左右。 于是去选择大家都觉得体面的工作,找大家都觉得不错的人结婚,直到问题爆发,才发现这原来并不是自己真正想要的,真正喜欢的。而因此走了太多弯路,承受了很多不必要的痛苦。
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出来晒晒太阳,坏心情就会消退。
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痛苦一直是我们的个性对新成长的抵触。我们很抵触改变,因为我们不太自信,但最终而言,生命运行完好,我们正是自己本该长成为的个体,正经历着我们的成长进化所必经的路程,充分发掘自己的潜能,成为这个宇宙杰出的生命。我们一直处在积极成长的过程中。 我们生命中的各个事件不过是些经历。我们的经历不是我们的身份或自我价值,我们不用专注于经历。例如,我们不用说“我是个失败者”,相反,应说“我经历了失败,现在我恢复过来了”。成长不过是改变我们看待事物角度的方法。
你来说说自己想法吧