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与你相伴成长

认识一个人，无关乎评判，只关于认识。不用最困难的时光

贾素凤

认识一个人，无关乎评判，只关于认识。不用最困难的时光当作我们人生的代表，虽然那段日子有困难，但我知道那里也一定有你的美好。

1温暖

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尤四海

温暖了

相关回答

姜华文

正念，东方生命智慧和西方心理学的视角有所不同，不过其核心是相同的。下面谈一下我的体验和理解：在当下的体验里，我们脱离念头和情绪的羁绊，我们仅仅体验着TA们，这是“无我”的境界。离开当下时，我们就被念头和情绪抓住，与念头和情绪融合，此时会执着于有一个“我”存在，这就是“有我”的境界。西方心理学有人把类似上述两种状态称为“存在模式”和“行动模式”。能在上述二者之间自由穿梭的能力，可以称为心理灵活性。心理灵活性，能让我们不固着于生命体验的姿态。这时，我们既理性又感性，我们获得了“悟性”。道德经有云：“常无欲以观其妙，常有欲以观其徼”！

梁芳

如果你‮郁抑‬了，说明你活‮过在‬去；如‮你果‬焦虑了，说‮你明‬活在‮来未‬；如果你平静了，‮明说‬你活在当下。生活，不‮是过‬一场“见招拆招”‮旅的‬程，那些你‮怕害‬的事情‮若，‬真的发生，反而是‮种一‬解放！最终‮“会你‬如释重负”‮从，‬中汲‮力取‬量，继续前行，成‮更为‬好的‮己自‬。

王晓丹

感谢和我谈话的每一位来访者。每一次相遇都是新的体悟和学习。因为你们，我的生命触角一直在不断地延伸。

王义丽

不完美、不完善的、不圆满的、不恒久的……朴素、自然……它是一种以接受短暂，和不完美为核心的参禅美学。

刘现乐

输并不可怕，怕输才可怕

张丽坤

老一辈在年轻人结婚前都会语重心长地告诫一句：夫妻过日子，没有不磕磕绊绊的，遇事要能忍则忍。但“‘忍’字头上一把刀，心在滴血岂可饶。” 很多现实情况是，你的一味忍让并不能得到应有的尊重，反而会让自己深陷被动的处境，反击不是，不反击也不是。法国导演苏菲·玛索说：女人最可悲的不是年华老去，而是在婚姻和平淡生活中一味地忍耐。其实，不仅仅是女人，也不仅仅在婚姻中，任何情况下，一旦你为求息事宁人打破原则，那后续等待的便是更加无耻的要求。原则，是自我保护的一条界限，只有守住了，才能确保自己身心的健康。婚姻的维持，靠的不是一味地忍耐，而是你们彼此都能坚守自己的原则，尊重对方的底线。有时候你觉得没关系，你们是最亲密的人，你可以偶尔“偏爱”ta一次，为ta破格一次。对于夫妻来说挣扎一番也就过去了，但你不能次次破例啊。破例的次数多了，这个原则就不存在了。它就像一道门槛，进进出出的次数多了，自然而然就没有边界了。而你还天真地指望这个频频越界的人有一天能突然良心发现、改过自新，明白你的不易，感恩你的宽容。你觉得是对方迟迟不醒悟，但实际上，真正需要觉察的那个人是你。因为你明明知道叫不醒一个装睡的人，你却还自我感动式地把自己埋进尘埃里。你为了过日子，心想放低点姿态吧，没必要太计较，可转头发现，人家捂着嘴嘲笑觉得你好欺负。作家三毛在马德里留学时，室友要求她为她们洗衣、打扫，刚开始，三毛觉得没关系，想以德报怨。可越来越发觉，她的一步步退让只会让对方更加猖狂。而在她终于忍不住爆发后，那些女孩反而会尊重她。此后，她恍然大悟：原来一个人有什么样的原则，才能匹配什么样的生活。老人的劝诫并非完全不对，夫妻间的确免不了磕磕绊绊，婚姻生活中的很多事情，你也永远别想着要争个高下。但忍耐一定要在自己所能承受的范围之内，你不能只认死理，一条道走到黑。过度忍让、轻易丧失原则的人有一个共性，那就是常常得过且过，破罐子破摔。任何时候，长期无原则的忍耐会让一个人变得异常麻木，界限越变越模糊，要求也越来越低，逐渐耗尽自己。人都说，你的善良要有点锋芒。当底线和原则任由他人践踏，势必会沦为低位。没有底线的心软，只会让别人为所欲为，毫无原则的仁慈，只会令对方得寸进尺。著名作家林语堂说：明智的放弃，胜过盲目的执着。

你来说说自己想法吧