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最好自己不是吃到了心心念念的榴莲千层或者玛嘉烈葡挞,也不
郑镓苑
最好自己不是吃到了心心念念的榴莲千层或者玛嘉烈葡挞,也不是买到喜欢的漂亮衣服,也不是喝到早上第一杯浓浓的美式,最好的爱自己是不委屈自己,不为难别人!世界和我爱着你
1温暖
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Ailsa.z
温暖了
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心理咨询
相关回答
张洪霞
儿童青少年时期,家长经常会接受到这样的反馈“你家孩子太活跃了”、“你家孩子太好动了”、“你家孩子太不爱说话了”、“你家孩子太……”家长听到这样的话,往往会心生焦虑,对孩子产生愤怒、失望、厌烦的情绪,等一见面,就会指责告诫孩子“以后不能这样”、“和你说了很多遍,你怎么就记不住呢?!”等等诸如此类,夹带情绪的对话。我们如果把外界反馈过来的评语,用一种“镶嵌”式的场景分析,也许会发现一个现象,比如,一个孩子,在课堂上,特别积极踊跃发言,愿意和孩子互动的老师,就会很喜欢孩子的表现,认为这是勤于思考的好品质,但是如果是喜欢安静听讲的老师,就会认为这个孩子性格过于活跃,影响班级纪律。同样的一个孩子,如果要在不同的条件下,都能做到符合规定要求,其实是非常考验孩子的社会适应性的能力。孩子从婴幼儿时期开始,慢慢的长大到儿童、青少年、成人,是身体生理发育逐渐成熟的过程,也是社会化的过程,有的孩子在各个阶段,顺顺利利的度过,体现出较好的适应能力。有的孩子,一路磕磕碰碰,出现各样的适应不良的状态。在这样的情况下,家长要保持良好的心态,帮助和陪伴孩子,一起去适应社会化要求,培养在不同情境中做出恰当的行为表现的能力。我们常说“出现问题的时候,也是解决问题的时候”,明白了孩子的成长烦恼,就会知道在教育孩子的过程中,怎样做才是合理而有效的。
李山山
空虚感 生命的燃料就是情感。如果我们在童年时没有加满这种燃料,就必须在成年时期帮自己进行补给,不然的话,我们就会发现自己过着空虚的人生。 许多遭受童年情感忽视的成年人也会感到空虚,但是并没有那么严重,也没有因为这个问题而感到那么苦恼。不过即使是最轻微的空虚感,也会妨碍一个人投入生活和享受生活的能力。最严重的空虚感则是会让人开始考虑、甚至是采取行动来了结自己的生命。 「空虚感」的征兆与信号: ·有时,你会觉得身体里面有个空洞。 ·你没有感觉。 ·你会质疑生命的意义。 ·你有自杀的念头,但是却不知道此念头从何而来。 ·你不断追求可以让你浑身震颤的感受。 ·你觉得自己和其他人有些难以形容的差异。 ·你常常觉得自己就像是个局外人,从外面看着自己。 如果你觉得自己符合上面其中几个叙述,这件事情就变得很重要:你必须考虑自己在过去曾经遭受童年情感忽视的可能性。不过,请先不要绝望,只要你可以找出自己身上有哪些童年情感忽视的症状,你就可以修正并对抗它所产生的影响。
张凤琴
我们逐步意识到, 对改善来访者痛苦经验最有帮助的不是“解释-领悟”,而是来访者与我们共同构建的一段具有接纳和情感调谐性质的关系。
张万青
心理咨询就是探索那个生命的支点——给我一个支点,我就可以翘起地球。每个人都有一个支点,这个支点让我们生存,也让我们发展。适应性的支点是既能生存又能发展,不适应的支点只能维持生存,因为太僵化,他不敢挪动,所以也就不敢发展。所以咨询就是先探索那个支点,就是解套,解构,然后像养育孩子一样,让来访挪动挪动,感觉很安全,然后就可以有更大的动作在现实层面检验,就成为发展的支点了,也就治愈了。从精神分析来说,可能是防御模式,从认知模型可能就是核心信念。理解一个人,一个老师,看他有没有水平,也是看他的理论支点是什么。了解这个支点,也就全然解构了他,没有什么秘密可言。
王欣梅
生命无他, 只是透过我们把平安活出来, 也给出去。 ——孟迁
周春华
咨询师(我)无心去探查你的内心,除非你愿意展示给咨询师(我)看
你来说说自己想法吧