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一沙一世界，一花一天堂，双手握无限，刹那是永恒 出自英
蒋蓉
一沙一世界，一花一天堂，双手握无限，刹那是永恒 出自英国诗人布莱克的这首《天真的预言》。 诗人这是一个隐喻。 他强调个人体验。 每个人的生活体验都不同。 在每个人眼里世界也不一样。
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杜迪文
本人自本周日至下周二外出（20240331——0403），朋友们有事情敬请留言，我及时回复，感恩遇见
王义丽
婚姻是法门☯️
冯霄九
“见识”是一个状态词，不要当一个名词，包括有不断丰富的“见”和不断丰盛的“识”，“识”为感觉上升的“觉”。 “阅历”是一个状态词，不要只当是一个名词，指阅读自己的经历，通过书籍和艺术，阅读别人的经历。阅历里面应该有不断丰富的领悟。 “经验”是一个名词，指经过验证的东西。经验并不好用，被它验证的只是过去，过去无法重复，经验无法应用于已经产生变化的事物。经验是名词，是死物。 “见识”“阅历”拓展人的心灵，丰富人的想象力，“经验”往往限制人们的想象力和创造力。 ————《半山文集》
李萍
「不健康的依恋」像是一个痛苦沼泽，越逃避就可能陷得越深，不去直面它将不断在关系中给我们带来痛苦的感受，始终难以建立和维系一段好的感情。 解决的第一步是直面和看见，需要去梳理自己的成长经历，挖掘出导致今天这样关系模式的潜意识原因和动机，修复自己早年的心理缺失，在此基础上发展出一定的自爱能力。
王倩倩
既然事实已定，慢慢接纳才为上策。 让过去成为过去，让你归于人海。让我，成为当初的样子。 真的没有什么。人生只不过是一场体验，结过婚，生过孩子，爱过人，也被人爱过。成功过，失败过。 过过人上人的生活，也从泥里爬出来过。体验过了就好，伤痛有过就截止。 颓废过，清醒过。 承认就好，认清就罢。
张凤琴
隐忍型愤怒的心灵处方 “我很好。一切都很好。没事。” 即使你的内心有一万个愤怒的火球，但你仍然展现给别人一张笑脸，对真实情绪进行不露痕迹的掩藏。 心理描述 一些女性从小通常被反复教育，无论发生什么事情，都要忍住，要做一个淑女，而不能轻易发脾气。 发怒只会让你失去声誉、朋友、工作甚至婚姻。而如果你从小生活在一个充满辱骂和暴力的家庭，那么你一定不相信愤怒是可以控制或者平静地表达出来的。 愤怒最基本的作用是预示某事出了错，并且推动找到解决方案。 如果对这种预示视而不见，你就会以自毁的方式来宣泄心中的怒气，比如吃得过多、过度消费。 而且你还会给别人的坏行为开绿灯，并拒绝给别人修正错误的机会。试想，如果对方都不知道你受了伤，又怎么向你道歉呢？ 心理处方 ～～挑战自己的核心信仰。 问你自己，“允许下属随时早退对他们来说是件好事吗？对于爱人来说，我每周末都在陪客户打高尔夫这好吗？”如果你够诚实，你的答案一定是，当然不。认识对与错，这是改正的第一步。 ～～将自己置身事外。 想象自己的一个朋友长期被领导批评，无休止地加班，或被漠视。 对她来说，该如何做出正确的反应呢？列出一张清单，写下她所可能采取的行为，然后问自己，为什么这些方法对她可行，对自己却不可行呢？ 进行“健康”的对质。 如果有人责备你，你可以用一种积极的、有建设意义的语言进行反击。 对方可能会对你的语言感到吃惊，甚至有些生气。 但你知道吗？他们会原谅和习惯你的新方式。对于家人和好朋友来说，隐忍式愤怒往往比直接表达出来的愤怒具有更大的杀伤力。
你来说说自己想法吧
