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我们的感知,当你感受到的压力,很多时候都是来自于自己不努
刘妍
我们的感知,当你感受到的压力,很多时候都是来自于自己不努力不积极,而又不甘于现状的恐慌。也许努力和积极都已尽力而为,这就是每个人的内在和外在力量的强弱不同,生命力因人而异,还是得走自己的路。
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张森
当你看到一个坠入深渊的人时,不要以为,他只是一个受害者,相反,他可能正在享受着这个深渊。
张凤琴
永远要给自己时间将你的感受或内在认知与你的情绪分开,一旦做到了,请相信你自己。 相信你的直觉,去看见真实的世界,要相信,以生命和爱的名义,总能找到问题的解决方法。
饶静红
有时候,孩子们的情绪不稳定其实是在向我们“求助”。 他们可能不会直接说出口,但他们的情绪就是一种信号,告诉我们他们需要更多的关心和支持。 就像我小时候,每次遇到不开心的事情,我就会发脾气、闹情绪。其实,我只是希望妈妈能多关注我一点,能了解我到底怎么了。现在想想,那时候的自己真的有点任性呢! 其实,孩子们的情绪不稳定是他们内心的一种呼唤。他们可能因为各种原因感到不安、焦虑或无助,但他们不知道如何表达出来。所以,他们用情绪来“求助”,希望我们能察觉到他们的需要,并给予他们支持和关爱。 作为父母,我们应该多关注孩子的情绪变化。当他们情绪不稳定时,不要轻易责备或忽视,而是要耐心倾听他们的心声,了解他们的感受,给予他们足够的关心和支持。只有这样,我们才能真正走进孩子的内心世界,成为他们的坚强后盾。 让我们一起努力,用心去聆听孩子们的“求助”信号,给予他们更多的关爱和支持。这样,孩子们才能健康成长,拥有一个美好的童年。 ——转自文吉文化温暖分享
王丽华
王闪
匡亚勤
每一个人都是自己心理问题的专家,助人自助,咨询师的能力不是把来访者永远留在自己身边,而是让来访者拥有自己解决自己问题的方法和能力。
你来说说自己想法吧